こんばんは！
夕方？すっごい雷…
さっきまでずっと雷…
ゴロゴロピカーーーーッッだよ
天気わる…朝はあんなに気持ち良かったのに。
タクミは練習だったけど、様子みながら早めに終わったようです
ケイは練習オフになったみたい
今日は簡単なお弁当を持参したタクミ。
帰ってからは軽めに食べてもらったよ
さてさて今日の晩ごはん。
ブロッコリーをどうしようか？と考えていました。
簡単だけど、ちょっと変わったものを作ってみたい。
で、これ。
ブロッコリーを巻いたかつを作ってみたー
子供ってカツが好きだし、ブロッコリー巻いたらどうなるかなー？と思ったけど、これ、正解！
うん、うまいわ！うまいわ、これ！
って何度もいうケイꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,､
簡単なんで良かったらぜひ作ってみて！
ブロッコリーの豚カツ
【作り方】
・豚ロース薄切り肉…8枚くらい
・ブロッコリー…1/2房くらい
◯塩こしょう…適量
◯小麦粉…適量
◯パン粉…適量
◯卵…1個
✳︎ケチャップ…大2くらい
✳︎ソース…大2くらい
1、豚ロース薄切り肉に塩こしょうをふり、小分けしたブロッコリーを巻く。
2、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、油で揚げる
3、✳︎を混ぜたソースをつけて食べる
そして。
大根の生春巻き
大根をスライサーでスライスして、水菜、人参、きゅうり、チーズ、生ハムを巻いた！
ソースはスイートチリソースをベースにしたやつ。
これまたうまいわ！って喜んで食べてたよ
これはタクミにも食べてもらったー
玉ねぎのカレーマリネ
カレー粉をほんの少しいれて作ってみた
だからかな？子供でも食べやすいかもー
❤︎ブロッコリーの豚カツ
❤︎玉ねぎのカレーマリネ
❤︎大根の生春巻き
❤︎ねぎたっぷりわかめスープ
❤︎ごはん
野菜たっぷり晩ごはん。
副菜はあっさりだけど、主菜にボリュームあるから大満足＾＾
ではでは、またね！
今日もありがとう〜
最後までお読みくださりありがとうございます
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