こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ




昨日、大量の宿題を持って学校から帰ってきたタクミは、あまりの量の凄さに昨日やり終えることができず、今朝は早くに起きて宿題を…

目覚ましかけてやっとこ起きたらしい
私が起き出した頃には、シャワー浴びてから勉強してました

目が覚めたかな?
朝は元気に、いっただきまーす!
って大きな声あげて朝ごはん食べ始めたよ〜








今朝はうどん。
温泉卵は昨晩作っておきました!
納豆と辛子明太子のせてぶっかけうどんにしたー









キャベツときゅうりの塩昆布漬け
こちらも昨日から作っておいたもの♪










サーモンを合わせて野菜サラダを。
野菜は3食で補うようにしないと、なかなか一日に必要な量を確保できないからなー
それでなくても他にも沢山食べなきゃならないから…
分散させて少しでも摂り入れるよう心がけると良いですね!

…て年末、野菜の値上がり半端ない。









タクミの朝ごはん。

❤︎温玉納豆ぶっかけうどん
❤︎がごめ昆布おにぎり
❤︎キャベツときゅうりの塩昆布漬け
❤︎サーモン野菜サラダ
❤︎ヨーグルト
❤︎みかん、キウイフルーツ





今日は練習!
遅い時間の練習なので、練習前に食べる食事を用意してきましたっ

また宿題が増えなきゃいいけど…
そしたら少しでも寝れる…



眠い眠い〜って言いながら、昨晩も少し宿題していたんだけど、
目が乾いて潰れてくるんだと。
目薬さしながらやっていたよ


目が乾いて潰れてくる…
よくわからないわ、これ。






それでは〜
午後からも頑張ろうっっ!!!








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