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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!





今朝はね、久しぶりに作りました^^
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カルツォーネ♪
朝からコネコネ生地を作りました
トマトソースだけは昨夜作っておいたよ

急にカルツォーネを作りたくなった
みんなめっちゃ好きだから、食べたいかなーと思って^^










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じゃがいもとささみのタラモサラダ

じゃがいもはゴロゴロ感を残して、レンチンしたささみと一緒に混ぜ合わせました
たらこ、マヨネーズ、塩とブラックペッパーで♪










タクミの朝ごはん。
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❤︎カルツォーネ
❤︎じゃがいもとささみのタラモサラダ
❤︎スモークサーモンサラダ
❤︎ヨーグルト
❤︎みかん、キウイフルーツ
❤︎ミロ




朝起きてきて一気にミロを飲み干し、
ヨーグルトと果物も食べ始めるタクミ。
そのあと、ゆっくり他のものも食べてました
食べ方、違くない???








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講義は内容をぎゅっと閉じ込め、できるだけわかりやすくお伝えできるように頑張ります!

ぜひ沢山の方のご応募お待ちしております^^



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