新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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皆さまの食事作りのお役に立てますように…

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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ




今朝はまたちょっと雪が積もってましたね
春だー!と思ったのも一瞬のこと。
まだまだ雪国は、春は遠い〜〜〜


卒業式が終わったけど、学校はもうちょいあるね
最近、宿題も少なくってタクミはゲームばっかりしてるよ
最近、寝るの遅いから背は伸びないわ
なんて、遠回しで言っといた
ゲームで寝るの遅くなるなんて勿体ないぞ!ってそんな意味だけど、あとは本人次第。





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さてさて明日からタクミは一泊遠征。
昨日の晩ごはんからちょっと足りないものを足して…の気持ちも込めての朝ごはん。

しっかり食べてもらいましょー







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紅鮭。
最近、生鮮市場で購入しています^^
ちょっと今日は焼きすぎちゃったよ







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かぼちゃのチーズ焼き。
この、回りのカリッとしたとこ好きなんだよね







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マカロニサラダには水菜とハムでシンプルに!







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小松菜ひじき。
ツナは水煮を使用ですっっ







タクミの朝ごはん。
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❤︎紅鮭〜ブロッコリー&トマト
❤︎小松菜ひじきのツナ和え
❤︎マカロニサラダ
❤︎かぼちゃチーズ焼き
❤︎生卵
❤︎ほうれん草ともやしとあおさ海苔のお味噌汁
❤︎白米
❤︎ヨーグルト
❤︎いちご、ポンカン



ご飯茶碗。
いつものだけど、もう少し大きなやつにしても、重量はほとんど変わらないです
やっぱりこの茶碗は思ったほど深いんですよ
山盛りなんだけど、食べても食べても減らないらしい。
頑張れ。ご飯大切!




そして、3日続いた練習だったけど今日は休み!
明日は朝がすご〜く早いから、今日は休みで良かった!
なので晩ごはんも、しーっかり食べてもらいましょ♪




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