新刊【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ


今日は雨…気温もかなり低くストーブつけたよね
久しぶりに長袖のヒートテックも着たよ

今日は仕事。
でも半日までなんだー
午後からは会社の行事で、ボーリング大会&飲み会!
帰宅して少し時間があるので晩ごはんを作ってから出かけます^^




朝ごはん。
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マスの醤油漬け。
お弁当本に載せてる、鮭の醤油漬けからです
ブロッコリーやスナップえんどうなど添えて〜






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キャベツの塩昆布漬け。
こちらは昨日作っておいたよ






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ほうれん草とえのきの梅おかか
ポン酢ちょろっとかけただけー








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✳︎マスの醤油漬け
✳︎ブロッコリー、スナップえんどう、トマト
✳︎キャベツの塩昆布漬け
✳︎ほうれん草とえのきの梅おかか
✳︎めかぶ納豆
✳︎お味噌汁
✳︎三十穀米
✳︎黒ごまきな粉ヨーグルト
✳︎オレンジ



今日は久しぶりに角煮を作ってます^^
圧力鍋使っちゃえば放置しとけるしね
ほか、副菜類も用意したんで好きなもの選んで食べてもらおう〜


久しぶりの飲み会…
楽しんでこよっっ



ではではまたね!




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