【はるはるママの野菜でがっつりおかず】

皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!


タクミ、今日はいっぱい寝た
かなり寝たね^^

昨日はご飯を少し残して寝ちゃった
もっと食べやすくしてあげれば良かったかな、と反省です。起きてると思ったんだけどなぁ〜


てことで、朝ごはん、しっかり食べてもらいましょー
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今朝はささみ。早く使ってしまいたかったから^^
粒マスタードとマヨネーズを混ぜてトースターで焼いただけ♪







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ごぼうとこんにゃくの甘辛炒め。
油揚げ、椎茸、人参も追加〜








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ほうれん草のごまおかか。
こちらは簡単に。







タクミの朝ごはん。
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✳︎ささみの粒マスマヨ焼き
✳︎ごぼうとこんにゃく甘辛炒め
✳︎ほうれん草ごまおかか
✳︎冷や奴
✳︎ゆで卵
✳︎松前漬け
✳︎野菜スープ←昨日の
✳︎白米
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ



今日は整形外科へ…
きっと帰りは遅くなるんだろうな、ってことで夜ごはんのおかずは作り置きしてきた
帰ったらお味噌汁作るだけ〜
準備バッチリですっっ!


そんなことより…
ギブス外れますように…完全復帰できますように…だけどね。


では〜午後からも頑張ろう!





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