【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ！
今日はたっぷりと寝たんで、めっちゃ体も軽く感じます＾＾
睡眠の力って凄いなぁ〜と改めて実感。
タクミもかなり寝たんで、もうバッチリだね！なーんて話してました♪
昨日は、帰ってきて軽く食べてもらおうと思ったけど、すでに目が真っ赤！
こりゃダメだ、、、とお風呂に入って早々寝る支度をしてもらいました
ま、練習後にも食べてもらってるし、オレンジとヨーグルトも食べたし。大丈夫か。
だから、
明日の朝ごはんで今日の分取り戻そうね！
そう伝えました
キャベツとツナのごま酢あえ。
ちょっとピンボケ…すみません。
作り置きしておいたものよ♪
じゃがいも粒マスタード和え
ゆで卵も入れて〜
タクミの朝ごはん。
✳︎いわしの南蛮漬け
✳︎キャベツとツナのごま酢あえ
✳︎ひじき煮
✳︎卵納豆
✳︎じゃがいも粒マスタード
✳︎ささみのスープ
✳︎三十穀米
✳︎ヨーグルト
✳︎すいか、キウイフルーツ
昨日、ひとくちだけ食べたいわしの南蛮漬け。
スープとか、食べきれなかったものを朝ごはんに回したよ
追加で他のおかずも添えて〜
しっかり食べてね！
うん。
タクミの中でも、ちゃんと意識してもらわないとね。
これがとても大切なこと。
なかなか天気が回復しないね
洗濯物、乾かすの大変っっ
しばらくこんな天気も続きそうだし、嫌になっちゃう
この天気で道内では大雨被害がでています
知り合いも多くいる地域…凄く心配です
ほんと、気をつけてお過ごしください
被害がこれ以上大きくなりませんように…
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
