こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ




金曜日の夜から昨日の朝まで妹が来ていたので
ちょっとバタバタした週末。
それに加えて土曜日は出勤だったけど、
昨日はほぼ半日、zoomにて講義を受けていました。
休みの日に半日以上拘束されるわけですから
ほぼ何も家事はできず
夜は寝不足ってことで(妹と遅くまで喋りすぎた)
ソファでダウン…
あっという間の週末だった。







週末ごはん。
まずは土曜日。
日曜日が試合という予定で食事を試合飯にして動いてましたが、
急遽、トップとの練習試合の方のメンバーになり、
試合時間もそんなに多くはないので
試合飯とまでいきませんが…

鶏もも肉と手羽元を合わせたトマト煮込み。
骨付き肉をいれると、旨味が増す〜
にんにくもたっぷりいれました。








温野菜サラダ。
ほんとはじゃがいももいれるつもりでしたが、
じゃがいもは先にタクミが食べちゃった。
なので、オクラとかぶ。
ドレッシングは、オリーブオイルと塩麹を合わせレモン汁を少し加えて作りました。
これ、妹が大絶賛！
真似しよ〜って言ってた。



ほか、パセリたっぷりガーリックライスに、
きのこのホイル焼き、塩麹スープで晩ごはん。










昨日は練習試合。
気持ち糖質多めの朝ごはん。









豚キムチうどん。
豚肉、ニラやねぎもたっぷりいれて
焼き餅ものっけました＾＾
スタミナつくね〜







昨日の朝ごはん。

ほか、野菜サラダ、ぬか漬け、小松菜長芋おかか、
納豆ごはん。





そして！！！
クラブユースメンバーが頑張ってくれたので
昨日は勝利をおさめることができ、
7月末の本戦クラブユース選手権に出場が決まりました！

今年も例年同様、試合会場は群馬です！
行きたい…
めっちゃ行きたい…
けど、多分、無観客試合だよね、多分。。。
タクミとそんな話ししてた。

車でビューって行けるとこなら良いけど、
道内から行くには飛行機チケットやホテルの予約までしなきゃならない。
オリンピックと重なってるってのも考えものです。









今日の朝ごはん。

✳︎マグロキムチ納豆
✳︎チキンとほうれん草のサラダ
✳︎たらことねぎの卵焼き
✳︎ぬか漬け
✳︎豆腐味噌汁
✳︎雑穀米
✳︎ヨーグルト、フルーツ





ちなみに昨日の晩ごはんは、
ちょっと寒かったし、ご飯を作りたくなかったんで
鍋にしました。
最後はリゾット風にしたりと、色々アレンジしてスープまで綺麗に平らげた〜
美味しかったね。




緊急事態宣言が明け、
今日は通常通りの授業に戻ります。
なので今日から毎日弁当が再開！

マスタードカレーのポークソテーをメインにした
のっけ弁当〜










週末のつむぎ。

洗面所で化粧してたら、足元に入ってきて寝ちゃったのだ。
鳴きもせず、足元に座り出してそのまま寝ちゃった。










で。

動きたくて、スリッパ脱いでもこのまま寝てた(≧∀≦)
可愛いすぎだよ、キミは。









そしてそして。
つむぎ、生まれて初めてのお風呂に入りました！

鳴きはしなかったけど、やっぱり少し嫌がった。
そのあと、ブルブル震えてて可哀想で可愛くて
抱き抱えなかがら急いでドライヤーかけて乾かした。







講義もあったから疲れたのか？
こうしてつむぎにくっついて寝るのが好きなんだなぁ〜