こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ





昨日、練習が終わってからお弁当をすぐに食べ、
帰宅後は鶏肉とねぎの塩ソーメンを作って食べてもらいました(写真無し)
試合前、色々と体調も含めて考えていかなければならないので(アスリートマイスターとして当然の事)
できるだけ負担を軽減させながら試合に臨んでもらいましょう〜




そして今日明日は高校生活最後の学校祭！
準備も含めて楽しいんだよね。
ただ、今年は飲食が中止になってしまったんで
お弁当持参です。
それでも、昨年は学祭そのものが中止だったので
開催されるだけ良かったです。




今日も練習が遅いので二個弁です。
メインおかずは二種類作るので、フライパンは大忙し！


鶏肉と豚肉。
できればメインは、毎食変えたいと思ってるのでこんな感じで作ります。

手前は鶏チリ。
奥のは、豚肉の甘辛炒め。








食べる時間もそんなに無いみたいなんで
いつもより軽めのお昼のお弁当。


✳︎豚肉とねぎの甘辛炒め
✳︎ピーマンツナ塩昆布あえ
✳︎厚揚げとひじき煮
✳︎うずらの燻製
✳︎ブロッコリー、トマト、焼きたらこ
✳︎白米








練習後のお弁当。