
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ
最近、つむ姫さん、ちょっと大人しくなってきた?
成長したのかしら。
前ほど噛みついてくることも減ったように思います。
それでも甘えん坊さんは変わらずで、
行くとこ行くとこついて回るのがたまらないです。
朝ごはん。

鶏むねのひき肉とニラを使って丼ものです。
自家製焼き肉ダレとみりんでひき肉を煮つめ
ニラを入れてそぼろを作りました。
温玉のっければ言うことなし!
朝からとまらん食欲〜
タクミの朝ごはん。

✳︎ニラそぼろ温玉ごはん
✳︎ソーメン
✳︎胡瓜ぬか漬け
✳︎大根と水菜のしらすサラダ
ヨーグルト
✳︎バナナ、みかん、ゴールドキウイ
今週ラストのおべんとー!

✳︎豚肉のねぎ塩レモン
✳︎じゃがいもひじき煮
✳︎キャベツとオクラの胡麻和え
✳︎たらこスパゲッティ
✳︎とうきび、トマト
✳︎ごはん 350グラム
今日は学校からまっすぐ練習へ!
温玉のっければ言うことなし!
朝からとまらん食欲〜
タクミの朝ごはん。

✳︎ニラそぼろ温玉ごはん
✳︎ソーメン
✳︎胡瓜ぬか漬け
✳︎大根と水菜のしらすサラダ
ヨーグルト
✳︎バナナ、みかん、ゴールドキウイ
今週ラストのおべんとー!

✳︎豚肉のねぎ塩レモン
✳︎じゃがいもひじき煮
✳︎キャベツとオクラの胡麻和え
✳︎たらこスパゲッティ
✳︎とうきび、トマト
✳︎ごはん 350グラム
今日は学校からまっすぐ練習へ!
補食のおにぎり2個持参です。
つむ姫。

朝ごはんを食べるタクミの膝の上^^
ここは私の席よ!
だって。笑

やっぱりタクミのされるがまま。
大人しい〜
私がやったら、さすがに噛まれるだろうな。。。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎高校生クラス第二回募集について✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
来月よりアスリート飯オンライン学校を開講するにあたり、まずは高校生クラスからスタート致しますが
昨日の告知より一日で定員に達しました。
ありがとうございますm(__)m
ありがたいことに、キャンセル待ちのご予約をいくつかいただいていることを踏まえ、
時期を改めて第二回目を開催させていただくことに致しました。
講座にご興味のある方は、現在の募集より申し込みボタンから進んでいき、参加する日程選択より9/30を指定(この日にちは関係ありません)
「キャンセル待ち」を登録ください。
日程が決まりましたら、ご予約いただいた方へ先行でお知らせ致します。
どうぞよろしくお願い致します!
今後、新しいクラスの募集に関しては
ブログやInstagramの方より改めて告知いたします。
YouTube開設しました
気ままにお料理動画をアップしていきます
チャンネル登録していただけると励みになります
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つむ姫。

朝ごはんを食べるタクミの膝の上^^
ここは私の席よ!
だって。笑

やっぱりタクミのされるがまま。
大人しい〜
私がやったら、さすがに噛まれるだろうな。。。
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来月よりアスリート飯オンライン学校を開講するにあたり、まずは高校生クラスからスタート致しますが
昨日の告知より一日で定員に達しました。
ありがとうございますm(__)m
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