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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ




昨日、仕事から帰ったらタクミは寝てた。
さぞお疲れのよう(友達と遊んで)
練習も休みだったし、爆睡してリセットですね。

晩ごはん。
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昨日はデミグラスソースの煮込みハンバーグです。
中にはチーズを入れてます。
しめじ、ブロッコリーも一緒に煮たけれど
お皿のチョイスは悪いし、クリープでも垂らせば美味しそうに見えるのに…
ガッカリな見た目。






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副菜、ほうれん草、切り干し大根、ツナ水煮、人参でサラダ風に仕上げたもの。
ちょっと薄味にして作りました。






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スープは、オクラ、豆腐、わかめ、すりごまいり。
腸活にも嬉しいスープですね。







タクミの晩ごはん。

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✳︎煮込みハンバーグ
✳︎野菜サラダ
✳︎ほうれん草切り干しツナサラダ
✳︎豆腐とわかめのスープ
✳︎玄米ごはん
✳︎ヨーグルト、りんご




昨日はzoomで打ち合わせでした。
いろいろなご提案をいただき、
この先良いものができそうです。

でも、最後に、
受験やら仕事やら更年期やら重なって大変になってるので、もう少し落ち着いてからにします!
…と。
正直に話します。笑






朝ごはん。
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✳︎いかげそ煮
✳︎チーズ卵焼き
✳︎たらもサラダ
✳︎めかぶ納豆
✳︎野菜サラダ
✳︎豆腐とわかめのスープ
✳︎玄米いりご飯
✳︎ヨーグルト、フルーツ



つむ姫、今朝も人間タワーに登ってきたよ。
だから、そのままつむ姫を抱っこして、
窓際にいってお外を一緒に見てました。
なんだか、猫じゃなく、孫を抱っこしてるおばあちゃんのような気分でした。( ̄◇ ̄;)






おべんとー。
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✳︎塩レモンチキン
✳︎ささげとちくわのきんぴら
✳︎ほうれん草と切り干しのツナサラダ
✳︎味玉
✳︎ブロッコリー、トマト
✳︎玄米ごはん350グラム








私はいつもご飯は文化鍋で炊いています。

祖母が使っていた形見の文化鍋で。

コンロは2つしかないので、
次のおかずやらを作るため、
炊き終えた文化鍋は、カウンターに移動させるんですが………




文化鍋。
ちゃんと取手はついてるよ。



なのに。



なのに。



素手で鍋そのものを持ってしまった((((;゚Д゚)))))))





ご愁傷様。
右手の中指と薬指は火傷ね。
すぐに保冷剤で冷やしたけれど、
忙しい朝、ゆっくり冷やしてる時間もない。
それに右手が使えないと不便でしゃーない。
だから、ちょっと水ぶくれになってしまったのでありました。。。



皆さんも、くれぐれも鍋を直接持たないようにお気をつけくださいませ…
びっくりするくらい熱いですε-(´∀`; )






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