こんばんは！
来てくださってありがとうございます
無事、タクミを送り出すことができました＾＾




今日は、大学面接試験の日。
そして、面接が終わったらそのまま広島いり。
面接はオンラインなんですよね。
便利な世の中になったものです。


そんな日。
ちょっとカフェ風朝ごはんで胃袋を満たしてもらおう

エッグベネディクト
かなり久しぶりに作りました＾＾









奮発してローストビーフをのせたエッグベネディクト
ポーチドエッグとオランデーソースを作り
イングリッシュマフィンの上にのせて盛り付ける

オランデーソースがちょっと緩かったかな
それでも、ものすごく美味しくって
タクミはめっちゃくちゃ大絶賛してくれた



遠征当日。
そして、大学面接日。
これらにふさわしい朝ごはんになったかな。
美味しい美味しいって思うことは
食べるうえでとても大切なことだもの。









✳︎エッグベネディクト✳︎ポテトサラダ
✳︎ガーリックシュプリング
✳︎手羽先のポトフ
✳︎フルーツ
✳︎ヨーグルト
✳︎ヤクルト







朝ごはんを食べ終え、
遠征の準備をして整えます。

それから、諸々の事情があり
面接をする場所は妹宅で行うことにしました。
なので、荷物や制服を着て移動！






面接前。
スタンバイOK！

面接が始まったら家から出ていってほしいと言われたんで(別室でもダメだと言われた)
車の中で待機よ(≧∀≦)


質問で、
最後は英語で質問されてビックリしたらしいよ。
でも、聞き取って英語で答えたってゆーから
それまたビックリしたわよ。







面接が終わったら
事前に準備していたおかずの調理！

トンテキ風の漬けダレに漬けてきたものを焼いたよ。
キャベツや人参、スプラウトの野菜たちを添えて。







遠征前、
私の最後のサポートごはんです。

✳︎トンテキ〜生野菜添え
✳︎ほうれん草ツナ和え
✳︎ひじき煮
✳︎漬け物〜米麹漬け
✳︎わかめとねぎの味噌汁
✳︎ごはん
✳︎みかん



妹の家でお肉を焼き、
お味噌汁とサラダを作る。
ご飯だけ炊いてもらった。


トンテキも、うまこれ、って喜んでもらえた。
嬉しかったな。






ちなみにこれ、昨日の晩ごはん。

✳︎うなぎ
✳︎手羽先ポトフ
✳︎しらす生野菜サラダ
✳︎がんもと大根の煮物
✳︎ほうれん草ツナ和え
✳︎ご飯
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ



うなぎは、先日実家に帰ったとき、
両親にと四万十のうなぎを注文してました。
タクミにも食べさせようと思ったんで、
一尾だけ多く頼んでいたんです。

高いけど、贅沢だけど、
最後の最後に食べてほしいなと思ったので。。。




私がこの一週間、特に気をつけていたのは
バランス良い献立をベースとして
鉄分とビタミンB群が不足しないようにすること。
特に不足しがちな栄養素を
しっかり毎日とりいれるよう考えてきました。
来週の試合にむけて
今、できることをやってきた。

あとは明日も練習試合があるようなので
怪我なく当日を迎えられたらと願うのみ！









つむ姫と最後のツーショット。
一週間、留守にするからかな
今朝は何度もつむ姫を抱き抱えていました。











タクミ。
10年間サポートさせてもらってありがとうございました。
私のサポートは明日で終わり。
あとは試合を応援しにいくだけよ。
これからは、今まで私がしてきたことを全部自分でやっていくんだよ。


昨日、タクミに伝えた。
話していたとき、
涙がこぼれたのはタクミには内緒。


サポートをしてきたことで
一生懸命になれた。
毎日のスケジュール、試合、体調を把握する中で
できることをできるだけやってきた。


調子が悪かったとき、凄く焦ったことがあった
何が原因だったかな？
と、数ヶ月前の食事を見直した。
いっぱい考えて
沢山悩んで
何がベストかを考えてきた。


体は重くないか
体調はどうか
常に気になってた。


不足しないよう
とりすぎないよう
できるだけ手作りにこだわり
私ができる範囲で
できるだけ良いと思うものを選び
大好きものも
苦手なものも
美味しいものも
美味しくないものも
失敗することもあったけど
とにかくタクミのためにと
私なりに精一杯やってきた


この歳になり
こうして一生懸命になれるものがあったことは
本当に幸せなことです。

健康な体で
大好きなサッカーを
怪我なく長く続けられたことは
一番の誇りです。




わたしは
二人の子供たちのその時を
精一杯やりきりました。
自分で自分を褒めることはないけれど
ここだけは、よくやってきたね、と言える。
10年間サポートに励み、
二人の笑顔を沢山みて傍で支えられたことを
とても嬉しく思います。


ケイのサポートを終え
俺はいっぱいやってもらったから次はタクミにしてやって
と言われたあの日から
タクミのためにサポートした5年間も終わりを迎えました。




私がここまで真剣になれたのは
子供たちがいたから
子供たちが目標に向かって頑張っていたから。


楽しかった
本当に楽しかったな。
だから、後悔は何ひとつ無しなんです。




同じ方向をみて
同じ高さで
サポートをする



これは子供から学び気づいたこと。
子供の気持ちを尊重して
同じ方向をみる。

親目線ではなく
子供目線でやっていこうと決めたあの日から
私はまた一つ学ばせてもらいました。


子供たちがいたからこんな日々を過ごせた。
だから、ありがとうしかないんです。





サポートしてきて思うこと。
食事は家族の絆を生みます。
食を通して体づくりはもちろん、
心も体も満たされ、
会話も笑顔も生まれます。

そう強く思いました。








アスリート飯オンライン学校




YouTube開設しました
気ままにお料理動画をアップしていきます
チャンネル登録していただけると励みになります




 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^