こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ






昨日、タクミはケイさんのスクールのお手伝いのあと
友達とフットサルに行ってました。
そのあと、スクールのコーチと一緒にご飯を食べに行ってました＾＾
ご飯は用意してたんだけどね。
朝ごはん、お弁当に回しちゃいましたよ。


チームでの練習は無くなったけど
何かとボールに触れる機会があって良かったね
でも、年明けはジムに通って筋トレに励むそうです
大学サッカー…
より一層強い体が必要になってきますから、
その準備だね






朝ごはん。

今朝は、しらすご飯。
卵黄のっけて、醤油をちょろっと垂らして召し上がれ〜







スープはね、海老さんと大根、人参、しめじ、パセリ入りのコンソメ麹スープです。









小松菜は、しらす、かつ節、すりごまたっぷり混ぜたものー。
調味料はかなり少なめ。









昨日の晩ごはんに作ったサーモンマリネ。
スプラウトと玉ねぎをいれて。









タクミの朝ごはん

✳︎しらすご飯
✳︎海老の野菜スープ
✳︎サーモンマリネ
✳︎小松菜ごまおかか
✳︎ささげとひじきの甘辛炒め
✳︎チー春
✳︎ヨーグルト、オレンジ









お弁当
ラスト1回！

スペアリブとチー春
スペアリブは昨日の晩ごはん。
味噌ベースのタレで味付けしておいたんだ。
お弁当に回しちゃいました。
チー春はタクミの大好物。
ただ、面倒だからなかなか作ってあげられなかったんだよな
母ちゃん、ちょっと頑張った笑










本当はね、あんかけ焼きそばにするつもりだった。
昨日、メモして買い物行ったのにさ、
肝心な麺を買ってくるのを忘れたという…(ノ_＜)
しかも、野菜室をみたら、あると思ってた白菜もなかった！
なので、全然違うけど、
なんか適当に作ったっけ美味しかったやつ。


豚肉、キャベツ、ニラ、人参、玉ねぎを具にして、
豚肉には醤油と酒で下味つけて片栗粉をまぶし、
野菜たちと豚肉を炒め、
水、醤油、酒、みりん、砂糖、鶏ガラ、ニンニク、生姜で煮る
豚肉に片栗粉をまぶしてあるので
あんかけ風なおかずができたー


スープジャーにいれてるから
お昼も熱々なおかず。
ご飯にかけて食べてね。









今日は、箸を持たせたけどスプーンを入れるの忘れたわ。

この3年間、箸を何回忘れたことか…
スプーンも、はい、何度も忘れてます。


きちんとした母ではないので
かなり大変なことも困ったこともあったかもね
ごめんよ
でも、これがあなたの母ちゃんなの。




明日はいよいよお弁当はラスト…
また一つ、家事仕事が減るね
どんどん体が鈍っていく気がしてならない(￣◇￣;)





今週、避難手術の我が家のアイドルつむ姫です＾＾
タクミはメロメロよ。




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