こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ



つむ姫、見えますか？笑
じーっとこちらを見てるのよ。

朝は特に私の後をついてきます。
洗面所にいけば、
隅っこでじーっと座って待ってるし、
部屋を移動すればまたまたついてくる。
足音も聞こえないから、振り返って居たらめちゃくちゃびっくり。
そして、動くたびにつむ姫も移動してくるから
今朝は蹴っ飛ばしてしまった( ；´Д｀)←軽くね






パンとご飯とどっちがいい？
昨夜聞いたら、ご飯がいいってさ。
そうだ。サーモンのお刺身あったんだ！


…てことで、漬け丼。
でもこれ、タクミだけ。
私は一切れだけ口の中に放り込み、
たんぱく質源となるおかずは納豆やきな粉で済ましたわよ。
こういうのは昔っから。
だから当たり前というか、普通というか、
なんでも食べるものは子供優先。
例えば、バナナはあるけど食べるだろうから食べないでおこう。
納豆あるけど、私が食べたら足りなくなるからやめとくか。
とか。


だからね、毎日作っていても
作っているから食べていると勘違いして
自分の食生活を見直すこともするようになったよ。









タクミの朝ごはん。

✳︎サーモン漬け丼✳︎胡瓜の塩麹漬け
✳︎切り干し大根煮
✳︎もやしのナムル
✳︎ポテトサラダ
✳︎キャベツとわかめの味噌汁
✳︎フルーツヨーグルト(りんご、みかん、キウイ)






さ、今日は講義を終えたら友達と会う約束が！
お互いのお家と真ん中の場所で待ち合わせて
ゆっくりお喋りです。


彼女は今まで、私の仕事に沢山のきっかけを作ってくれた人。
背中を押してくれ
ずっと応援してくれた人。

彼女の人柄と仕事への姿勢、そして考え方、
全てにリスペクトです。






ありがとう。








アスリート飯オンライン学校




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