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こんばんは!
来てくださってありがとうございますっ





昨日、卒業旅行から帰ってきました^^
旅行先はトマムリゾート。
この敷地一帯で大満足できるくらいの遊びを満喫してきたそうです!

プールでしょ、スノーモービル、バナナボート、ゴンドラで山の頂上へ登り景色を眺めたり
チケット制で好きなレストランで食事も食べられる。
友達5人でいった卒業旅行は
一生の思い出になるものが作られたようです。

写真も沢山見せてもらいました。
羨ましいくらい
楽しさが伝わってきたなぁ〜

ここは家族でもなければ
カップルでもなく
友達と行くということで
楽しさも倍増だったんだなと思いました。

最後にこんな素晴らしい思い出ができて良かったね。
きっと東京いっても
しばらくはこんな時間を思い出して
ホームシックになるんだろうなぁ。。。








今日のタクミの朝ごはん。

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✳︎カツオの刺身
✳︎キムチ納豆
✳︎ニラともやしのナムル
✳︎牡蠣ぽん
✳︎厚揚げと昆布の煮物
✳︎味噌汁
✳︎ごはん
✳︎フルーツヨーグルト 


【食材】
・カツオ・ブロッコリー・トマト・キムチ
・納豆・オクラ・ニラ・もやし・ごま・牡蠣
・厚揚げ・昆布・人参・蒟蒻・めかぶ・えのき
・ヨーグルト・バナナ・キウイフルーツ・いちご・ご飯





来週末には荷物を送る予定です。
まずは高校3年間乗っていた自転車を送ります!
それもね、送料1万円くらいなんですが
注文すると専用の段ボールが送られてくるので
自転車を解体して積み込んでました。
最初は自転車で通いますが
必要に応じてスクーターも考えています〜






晩ごはん。

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今日はオムカレー。
ま、半熟卵を上にのっけただけですが…笑
カレーはね、
トマトベースに小松菜やえのき、玉ねぎ、人参、鶏肉いり。







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こちらは菜の花とツナのレモンサラダです。







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イカとじゃがいものガーリック炒め。
イカの旨味がじゃがいもにしっかり染み込んでます!






タクミの晩ごはん。
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✳︎オムカレー
✳︎生野菜サラダ
✳︎菜の花とツナのレモンサラダ
✳︎イカとじゃがいものガーリック炒め
✳︎帆立バター


【食材】
・鶏肉・トマト・小松菜・玉ねぎ・人参・卵
・えのき・ベビーリーフ・スプラウト・水菜
・トマト・じゃがいも・ブロッコリー・いか
・にんにく・菜の花・ツナ・人参・帆立



今、出来るだけ食べさせてあげたいと思うもの
それはやっぱり海鮮かな。
大好きなんですが
多分、向こうではそうなかなか食べられるものじゃないかなって思うんですね。
なので、この辺りは今のうちに…って思っちゃうんだなぁ。

牡蠣も時期がある。
もう一度くらい買ってこよう。
お寿司も食べさせてあぜたいっっ









見てみて!
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このお手て。
これがたまらなく可愛い〜〜〜
やばくないですか?!?!
…て、飼い主バカでゴメンナサイ。。。
毎日こうしてやってきて
水を飲みたがるんですよ。









アスリート飯オンライン学校
今までの講座の感想レポートもいただいております
ぜひご覧になって参考にしてみてください^^




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