こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ



今日は個別相談のあった日。
例えば…と、献立メニューなど話してて
凄く懐かしい気持ちになったなぁ。
体調も含めてその日のスケジュールから考えて献立を考えていたなぁ。
試合飯もどうするかって
何度も内容を変えて組み替えたりなどなどいっぱいしていたなぁ…
色々と思い出しましたね＾＾


そんなタイミングで今日は珍しくタクミからSOSの電話がありました。
買い物にきてるんだけど
角煮を作りたいから調味料教えて。みたいな。
お昼は学食を食べることが多かったみたいだけど、そろそろ飽きてきたんだって。
明日は自炊で角煮を作りたいらしい〜
少しずつ心の余裕もできてきたかな。
連休中はタクミのところにも行くので
ご飯の話もしっかりしてこようと思っています






今日の朝ごはん。


✳︎冷や奴
✳︎さば缶と小松菜和え
✳︎納豆
✳︎ごぼうと蓮根のきんぴら
✳︎ブロッコリー、アスパラ、しめじソテー
✳︎味噌汁
✳︎雑穀米
✳︎いちごとバナナのヨーグルト



メインというメインはないけれど
主菜、副菜もしっかり組み込んだバランスご飯

私の中でバランスご飯は
しっかり根付いていますね






今日の晩ごはん


✳︎肉じゃが
✳︎さば缶と小松菜和え←朝の残り
✳︎蓮根とひじきの炒め煮
✳︎野菜サラダ(レタス、水菜、スプラウト、トマト)
✳︎雑穀米






先日の電気ポット事件をブログに書いたら
友達から次々にLINEが！
しかも、義妹までも…(￣▽￣;)

そりゃそうよね、
ちょっとボケてきたっていうレベルを超えてるというか、
あまりにも酷すぎて
笑いが止まらなかったもん。
(まだ信じられないていない)




そしたらね、
神様が天からやってきたの！


ジャジャジャーーンッッ！！！
電気ポット、復活！？！？！


…じゃなくて。
私の天の神様が
なんと、同じのを送るよ〜！って連絡くれたのぉ〜
「引越し祝いを何送ろうか悩んでいたから逆にありがとう！」だって。笑


次は火にかけちゃ嫌よ。笑

のひと言つきで。(≧∀≦)




電気ポット＆やかんの併用が悪かったのか
今までも電気ポットは使っていたのに
疲れてる？ことにしておこう。

次はナシです！
もう二度とこんな酷いことは致しません！







つむ姫
家中あちこち探索しながら
でも、やっぱりお外を眺めてるのが好きみたい。
隣りは保育園てこともあり
子供の声が聞こえるから気になるのかなぁ
猫ニャンはお外好きよね




さ、少し落ち着いたので
明日から実家にいってきます＾＾





今日もありがとう〜
いつもありがとう





アスリート飯オンライン学校

今までの講座の感想レポートもいただいております。
ぜひご覧いただき参考にしてくださいね＾＾



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読んだよ〜のしるしに
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