こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ




実家で父と一緒に過ごした数日間。
まともなご飯を食べていなかったので
私がいるときだけでもー！と、せっせこ父のためにとご飯作りや身の回りのことをしてきました。
キッチンのシンク周りとかトイレなど、
特に男性はこういうところの掃除が苦手ですから、その辺りは特に入念に＾＾
母も帰ってきたとき
少しでも気にならないように…と
布団カバーとかもね、全部洗い替えしてきました。←特に父の布団を気にしてる！

それから、
数日分の作り置きおかずをあれこれ作ってきましたよ。
食材を腐らせてももったいないので
その辺りを使い切りながら10品くらい作ってきました。
できるだけちゃんと食べてね！




昨日の朝ごはん。

野菜多め。
魚や豆類も入れて
たんぱく質もしっかりと！


胃のもたれるようなものではなく
できるだけ体に優しいおかずたち。



その前日はね、
弟家族たちと一緒に焼き肉屋さんにいってきたんです。
そんなこともあり
翌朝は調整…ってやつです。





私は生ラムが食べたかったんだよぉ〜！
だから凄く嬉しかった！
でもって弟たちにご馳走になっちゃって(誕生日祝いだって)ありがたかったぁ〜







みんなで見送りしてくれたよ。
ありがとうね！


この後はケイさんとこ寄って一泊させてもらいました！





ケイの彼女ちゃんから
母の日のサプライズプレゼント。

こういうちょっとした気持ちって
めっちゃくちゃ嬉しいものです。


昨夜はね、ケイが仕事だったので
彼女ちゃんと近くの居酒屋さんにいってきました。
母のような友達のような
そんな関係が築けて凄く嬉しい〜
私は娘がいないので
娘をもった気持ちになっちゃう（≧∇≦）



さ、次は東京。
タクミのところに行ってきま〜す！
…私はあちこち飛んでまわり
それぞれの身の回りの世話をして歩く。。。笑





母、頑張れ。


今日もありがとう〜
いつもありがとう






アスリート飯オンライン学校

今までの講座の感想レポートもいただいております。
ぜひ参考にしてくださいね＾＾



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読んだよ〜のしるしに
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