こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ






今日は引越ししてはじめての美容室。
長年お付き合いのあった札幌の美容師さんとお別れして
今日から新しいお付き合いが始まります。
札幌で美容室をすでにリサーチしてあったんですよね。
美容師さんからの紹介です。
まずは行ってみよう！
わからないので行ってみないとね。


美容室を変えると緊張するなぁ。
雰囲気から何もかも違うんだもの。
若くてお洒落な美容師さんたちがいっぱい！
いろんな意味で
ちょっと楽しみだったりする。


まずは白髪染めね。
そして伸びた髪をお任せも加えてカットしてもらいました＾＾


好みの雰囲気だけ伝え、
お任せカットでお願いしたけれど
さすが技術が素晴らしい！
素敵なショートボブに仕上げてもらいましたっ


久しぶりのカットと
白髪も目立っていたのでそこをリタッチしてもらい、気分は上々！
帰りはルンルン気分で散策しながら帰ってきたよ〜

　



今日の朝ごはん。

✳︎竹の子の厚揚げの煮物(先日の残り)
✳︎小松菜と白菜のごまぽん酢和え
✳︎ちりめんと大根菜ふりかけ
✳︎納豆
✳︎人参しりしり
✳︎豆腐と野菜の味噌汁
✳︎雑穀米



土曜日は道の駅にいって野菜をたっぷり購入してきました＾＾
やっぱり道の駅は大好きだなぁ。
大きな道の駅だとワクワクする！








昨日の晩ごはんは久しぶりにオムライスでした
冷凍しておいた残りのハンバーグもトッピング笑

ほか、海老のサラダにトマトとわかめのスープも。

ハッシュドビーフを作って贅沢オムライスだけど、その理由はタクミに送ってあげようと思ったから。







今日はね、タクミに宝箱を送るの。
それに合わせて少しだけど作り置きおかずも作りました〜

チキンのトマト煮とか。
あまり作り置きを送りすぎてもきっと腐らせてしまう。
冷凍庫もパンパンになっちゃうし
朝晩は食事もでるから
おかずは少しだけにしました。
お昼ごはんなんかに食べてもらおう！







作り置きも含め、
自分ではなかなか買わない(買えない)であろうものを見繕って段ボールに詰め込みました。

なんてゆーか、
親から送られてきたものって
宝箱のように思うんです。

こんなものも入ってた！
嬉しい〜！って思えるようなものを詰め込みたい。
ただ、一方的なものだけを詰め込むのではなく
ワクワクして嬉しくなる親からの送りもの。
そういうのって良いなぁ〜と思うんです。

また次の宝箱には何をいれよう。
送る側の楽しみ
送られる側の楽しみ
心って大切だね。







つむ姫。

ナデナデされて喜んでる。
可愛いのぉ。







つむ姫がソファの半分を占領よ。笑
でもここで一緒に横になるのが癒しです。








ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう





5/23(月)〜20時開催
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よろしくお願いします！





アスリート飯オンライン学校

感想レポートをいただいております。
ぜひ参考にしてくださいね＾＾



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