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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ



奥にみえる、つむ姫(≧∀≦)
昨日は、家の中に入ってきた小さな虫さん見つけて保護してたわよ。
小さな虫を追いかける姿も愛おしいわぁ。





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昨日はね、トマト煮込みハンバーグです。
赤ワインとハーブもいれて煮込んだので
ちょっぴり大人味。
だけどクセになる美味しさだったなぁ。







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自家製なめたけ、蒸したさつまいも、
かいわれとひじきのツナサラダ、
オクラの煮浸し、ピーマンさっぱり漬け


【使用食材】
合い挽き肉、卵、玉ねぎ、トマト、パセリ、
えのき、さつまいも、かいわれ、ひじき、コーン、ツナ、ピーマン、おくら、ごま、玄米







今日の朝ごはん
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ちょこちょこあれこれ盛り付けた朝ごはん
特にメインってゆーメインはないけど
たんぱく質も適量きちんと摂り入れますよ〜


【使用食材】
納豆、紫蘇、梅干し、ねぎ、玄米、白菜、わかめ、人参、油揚げ、オクラ、えのき、トマト、胡瓜、茄子、長芋、海苔、豆腐、ごま、茗荷、
ヨーグルト、キウイ、おからパウダー






昨日、母から電話がきました。
声が出せるようになったのとても喜んでいて
あちこちに電話してるみたいです^^
ずっと、携帯(ガラケー)を開くことすらできず(力が入らない)メールすらできなかった。
だから友達とか親戚とか、
お世話になってる仕事先などには
私が直接連絡して状況を伝えてたんですが
ようやく、自分で電話をして声を聞いて話して…って。
みんなの声を聞いて
きっと感極まったんでしょう。
父に、泣きながら電話をして
喜びを伝えたようです。



もちろんまだ絶対大丈夫とは言い切れないところもありますが、
死を目前としてきたことが何回かあったし
母も一瞬、諦めたこともあったから
みんなの声と励ましの言葉を聞けて
安心と喜びと人の温かい心に触れられたことで
沢山の勇気をもらえたんだと思います。
一度一般病棟にはうつったけれど
すぐに病が悪化してまたICUに戻り…
2ヶ月以上ICUにいたのですが、
このまま体調が落ち着けば一般病棟に移るのももう少し!ということでした。


焦ってリハビリ頑張ったらダメだよ。
筋力落ちてるってことは免疫力も下がってるんだから、ちょっとしたことでまたぶり返しちゃうからね。



そう。
怖いのは免疫力が落ちていること。


無理をせず
ゆっくりリハビリをしてってね。
退院するときは私が迎えにいくから。
退院したあとの事は何も心配しなくていいから。






つむ姫
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最近、ここがお気に入りよ。
どこ行った?と思ったらここに入ってることが多いかも。






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ここ、居心地いいねん。
静かに寝かせてくれにゃん。









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ぜひ参考にしてくださいね^^



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