こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ





韓国ドラマ…2本目を見終わり一旦休暇〜
時代劇シリーズ、めちゃくちゃ感動しまくりです
次は何を見ようかな？




昨日の朝ごはん

だし巻き卵にほうれん草とわかめの塩麹和え
じゃこ納豆にパプリカ胡麻和えとセロリのきんぴら、味噌汁とごはん




昨日は弟が泊まりにきました＾＾
出張で寄ってくれたわけです。
弟は月の半分以上、仕事で全国を飛び回ってます
なので食事も外食が多く(コンビニ弁当)
義妹も親も心配してるのは当然のこと。


出張の合間におうちごはんでホッとしてもらいましょう。やっぱり、家ご飯て心も温まりますよね



弟ごはん。
夜も遅かったのでこんな感じ。


鶏肉とキャベツの味噌炒めをメインに
きのことひじきの中華炒め煮
かぼちゃ煮
切り干しとキクラゲの甘酢漬け
味噌汁
ごはん



私たち姉弟はみんな仲も良く
集まれば話しは止まらない
弟も久しぶりに会ったってのもあり
夜な夜なまで盛り上がってしまった！

仕事の話しから親の話
子供たちの話しやら…
弟もどちらかというと私と似たタイプなので
余計に話しが尽きないわけです。笑



さて、今日も仕事。
朝ごはんを食べ、仕事先まで送り届け
また移動だって。
北海道はもちろん、東北、関東、関西、九州まで！



朝ごはんからきちんと食べてもらいましょう


普通のおうちごはん。
焼き鯖に、豆腐昆布、納豆巾着、ほうれん草とわかめの塩麹和えなど〜





そして移動の時に食べてもらうお弁当。


照り焼きチキンだし巻き卵
人参と紫キャベツマスタード和え
ブロッコリー胡麻和え
ほうれん草わかめの塩麹
ちくわの梅紫蘇巻き
雑穀ごはん
あと、みかんもつけました〜＾＾


弟からLINEきて
姉ちゃんの弁当旨かったわ！まさに駅弁だね、ありがとう
ってさ。
良かった良かった！





一人で全国を回ってるので
本当に大変だよな。
体を労ってあげないとね、大黒柱だもの。




一泊だけだったけど
いっぱい話せて楽しかったなぁ。
私も気晴らしになりました＾＾

さ、今週も次の楽しみが待ってますよ〜




寒い日が続くね
体調管理、しっかりと！

今日が試合(大会)の方、
頑張れ！！！



今日もありがとう
いつもありがとう〜



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