《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
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こんにちは～！
来てくださってありがとうございますっっ



雪解けもどんどんすすみ、春はもう少しだ！
でもね、まだまだ肌寒い北海道…

今年はほんっとに雪の少ない冬でしたね


今週末はタクミの卒業式ですが、雪…降らなきゃいいな～





今朝は…
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とりあえず、厚切りハムと卵焼きを焼きました


お味噌汁はね、昨日の残りなんだけど具がほとんどなくなっちゃったんで、葱とわかめを足しました





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ほうれん草とちくわをごま油でさっと炒めて麺つゆで味付け～


卵焼き→ハムを焼いたあとのフライパンでさっと作ってます



お弁当作りもあるんで出来るだけ洗いものとか増やしたくないから、こういう作る過程もね、考えないとね




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今日はお味噌汁は温めるだけだったから、卵焼き用のフライパンと普通のフライパンと二つだして同時に朝ごはん&お弁当を作りました


今日はタクミもお弁当持参での練習です





今日の朝ごはん。
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❤︎チーズ卵焼き
❤︎ほうれん草とちくわ炒め
❤︎厚切りハム
❤︎野菜サラダ
❤︎納豆(しらす・オクラ)
❤︎お味噌汁
❤︎ごはん
❤︎いちご・みかん・レッドグローブ



はぁぁぁぁぁぁ～眠い…
めっちゃ眠いです…

次から次へといろんなことがあるなぁ～
頭の中…いっぱい…(＞＜;)







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