《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
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こんばんは！
来てくださってありがとうございます♪




今日は夕方から頭がガンガン…ガンガン…
ヤベ…ヤバイヤバイ…

今、具合悪くなるわけにはいかない！
明日休みだし、せっかくの休みだし…
かと言って平日も同じだけど…



主婦が具合悪くなるって一番大変ですもんね！



晩ごはん、どうしょ…と思いながら帰宅
でもな、こないだ外食したしな、お弁当買うのも嫌だしな…熱っぽくないから作れるな…いっか、今日は簡単なもんで…などと考えながら帰ってきました





で。作ったのが…
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捏ねるだけ…ハンバーグにしたら楽チン…中にチーズ入れたらめっちゃ喜ぶ…



そんな理由で煮込みハンバーグ♡



と言っても冷蔵庫の中にある野菜があまりに乏しかったので玉ねぎだけソースにして作りました

本当はね、しめじ入れたかったんだけどね、昨日使ったからね…

本当はね、違うハンバーグにしたかったんだけどね、イメージついたのあったんだけどね、手を加えたくなかった…

だから普通の煮込みハンバーグです



煮込みハンバーグのソースは→こちら




ハンバーグは多めに作ったから小さめにいくつか焼いてお弁当用にストックしました！

これで来週のお弁当おかずができたから良かった♪




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他のは残りものです…と、納豆です…


副菜はいいやってなってしまいました






今日の晩ごはん。
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❤︎煮込みハンバーグ
❤︎かぼちゃ&アスパラソテー
❤︎ほうれん草の長芋のおかかあえ
❤︎しらす納豆
❤︎お味噌汁(キャベツ・油揚げ・わかめ)
❤︎ごはん


包丁もほとんど使わず洗い物も少なく、あっという間にできました



あっ！すみれさん、今朝のパンはね…くり抜くというか、周りに切り込み入れて中のパンはぎゅ～って押し込んでるんですよ(≧▽≦)


くり抜くって表現は違いました…
すみませんっっ



そしてだばちゃん。
はるみっていう品種のみかんあるのよ。
デコポンと何だか？の合いの子みたいなやつ。

たま～に見かけるよ、こっちで。
めっちゃ甘くて美味しいよん♪





明日はタクミは練習オフでケイは午後からの練習だからゆっくり寝られる～♡
今晩は早めに寝て体調万全に戻さねば！


いつもありがとう～
今日もありません～

明日も皆さまにとって素敵な一日になりますように…




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