【鶏とじゃがいもの塩バター】#レンジ調理#簡単#こく旨#15分主菜 …筋トレ後の晩ごはん。
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜今日は筋トレDAY。やっぱなまらキツイわ！なんか去年より筋トレがきつくなったかも。 トレーナーさんのメニュー、パワーアップしたのかしら。相当きついメニューになってきたようです。楽しみだね、3ヶ月後。今日の晩ごはん
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2020/02
【豚肉の照り焼きポン酢】#切り落とし肉#節約#簡単#お弁当おかず …朝ごはんと高校生男子弁当。
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜ニヤニヤ笑いながら帰宅のタクミ。相当昨日は楽しかったらしい。男ばっかでご飯食べにいってさ、女子は一人もいないというから、寂しいなと思っちゃった。女の子もいたら華があって良いのにー！お昼のおべんとー。切り落と
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【餃子風ピーマンの肉詰め】#15分主菜#子供ウケ抜群#ピーマンの肉詰め#餃子
こんばんは！来てくださってありがとうございます〜練習帰りに今日は、まっすぐジムに行ってくる！ってさ。筋トレをしにいこうと思ったみたい。どーしたんでしょ。急にスイッチ入っちゃったわね。笑笑さてさて今日の晩ごはん。今日はね、餃子風肉詰めピーマン！餃子じゃなく
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食えるようになった！
こんにちは！来てくださってありがとうございます〜昨日はタクミ、中学校の時の仲間たちと遊びに行ったよ。久しぶりに会った友達。めっちゃ仲良しだった友達。中には保育園からずっと一緒だった友達も。晩ごはんはみんなで焼き肉にいくって出かけました。ちょっと遠いけど、
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