はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2022/08

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日は、アスリートフードマイスター協会オンライン説明会に参加させてさせていただきました!ぶっちゃけトークですよ。この資格をとってどうか?意味があるか?などなど、私が思った本当のことをね、話させていただきまし ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日はゆっくり寝られた日。さて、朝のウォーキングをしようとまずはコンタクトをつけて日焼け止め塗って…あれ、なんか右目がいずい。洗面所で目を見る。なんだろー、ゴミでも入ってる?そんなことでコンタクト外して洗っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ何かしらやってるとブログを書く時間も無くなってしまう。ここ最近、やたらと時間が経つのが早く一日もあっという間…だから、一週間なんてびっくりするほど早い!もう金曜日。めちゃくちゃ楽しみにしている札幌帰省ももう ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日はほぼ試作で終わった一日…一発で味が決まるものもあれば改善すべきものもあって、何度も作り直すものもあったり…テーマに沿っていかに簡単で手間なく作れるかとスーパー行ってはいろんな食材をみて考える。なかなか ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ昨日は全国的に猛暑日のところが多かったみたいですね。にしても暑かった…そんな中、自転車乗って目的地にいき、帰りは護国神社にお参りに。今日は気温が上がる前に(朝から30度はあったけど)ウォーキングしちゃえ!と張り ...