こんにちは!
今日は雨だね…めちゃくちゃ寒いよ〜
また寒くなるのか、と思ってしまう


昨日はタクミ、塾だったんだけど、夜も勉強してました
テスト勉強?なのかな、わからないけど、宿題ではないらしい。
今回のテスト範囲は広いからって早めにやるって言ってたもんなー

朝は頑張って起きてきたよ









前にもらったホッケ。
最後のホッケを焼いたよ。

あのホッケ?やった!
って喜んで食べてました^^
かなり絶賛なんだな。










昨日、スープスパゲティにしたとき、スパゲティを多めに茹でておきました
それをナポリタンにしたよ

今日は練習のあるタクミ、お弁当にもナポリタンを入れましたー








そして。

小松菜のお浸し。
これに、しらすと卵黄をのせた
こうすると食べやすくなるみたい♪










タクミの朝ごはん。

❤︎ホッケ
❤︎ナポリタン
❤︎きゅうりの塩昆布漬け、ブロッコリー
❤︎小松菜としらすのお浸し卵黄のっけ
❤︎大根としめじのお味噌汁
❤︎玄米いり三十穀米
❤︎ヨーグルト
❤︎みかん、キウイフルーツ



今日のお弁当は牛丼メインにしたよ
試合2日前、糖質多めっっ!!!










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