IMG_3437

こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ


今朝はめちゃくちゃ寒かった〜
車で外気温みたら、マイナス10度になってました
札幌では珍しいことです
隣にある江別市ではマイナス20度だったとか???
あったかくして一日を乗り切りたい…







IMG_3439

今朝、タクミを起こしにいったら、
うわーいやーあーーー!
って。朝から怒ってました

昨日、寝ちゃったことにイライラしたらしい
多分、お風呂にはいってからちょっと横になろうと思ってベットに入ったら、そのまま寝ちゃって…だからかな。
テスト前だから、やっちゃったという思いなんでしょうね

この週末でしっかり勉強する時間を作ってくれぇ!!!
後悔しないようにね










タクミの朝ごはん。
IMG_3438

❤︎紅鮭
❤︎ほうれん草とキャベツの胡麻和え
❤︎しらす納豆
❤︎煮物
❤︎じゃがいもチーズ焼き
❤︎お味噌汁
❤︎三十穀米
❤︎ヨーグルト
❤︎ぽんかん、キウイフルーツ




大好きなじゃがいもチーズ焼き。
食べたい!作って!そんなリクエストがあったので〜
本当に好きです^^

じゃがいもって糖質はもちろん、ビタミンCも含むし、チーズいれてカルシウムも!
なかなか良いんですよね、これ。


さー午後からも頑張ろ。
今週ももうちょいだ!






2/24〜25日、東京にてセミナーを開催させていただきます^^
詳細・申し込みは↓です♪


当日来られる方、
こんな話しが聞きたいなぁ〜とおもう内容がありましたらご連絡くださいませ^^







【Amazon】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立


【楽天ブックス】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立



最後までお読みくださりありがとうございます
良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^


レシピブログのランキングに参加しています♪


にほんブログ村


Instagram
【haruharu Instagram】


お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡




無断で画像の転載はお断りしています