IMG_3607

こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ




昨日、練習から帰ってきたタクミに速攻で聞いたよ
足は?痛くない?
おかえり〜よりこっち先だったぁ(⌒-⌒; )

全然大丈夫!って。
でもね、念には念を…
しっかりアイシングしてもらったよ
とりあえず安心しました^^




昨日は帰ってからスープにヨーグルト食べ、お風呂に入って早めに就寝…
今朝、早くに起きてテスト勉強していました

その時の状況に応じて、早く寝て早く起きたり、夜遅くまで起きていて朝はゆっくり寝るようにしながら勉強時間を作っているようです

だいぶこんな感じで自分の体にできるだけ負担をかけず、勉強する時間を効率よく作れるようになってきたかな
前までは、テスト勉強はただがむしゃらに夜遅くまでやっていたような…





早くから起きているから朝ごはんもしっかり食べられますね
今朝は…
IMG_3606

サーモンのサラダとたらもサラダのミックスサンド♪






IMG_3605

こちらは、スクランブルエッグに焼きベーコン♪
ブロックベーコンを使ったからボリュームでたなぁ〜
スクランブルエッグには牛乳もいれて少しでもカルシウムを補給します






IMG_3602

今日のパン、なまらうまそうだ!
なんて言って、ぺろっと食べていました^^









そして。
IMG_3604

昨日のスープには、チーズをいれて温めなおしました〜

ロールキャベツみたい!
そんな声まで^^











IMG_3601

❤︎二種のホットドッグ
❤︎肉団子のトマトスープ
❤︎ヨーグルト
❤︎キウイフルーツ、オレンジ、りんご


ケイも早くに起きてきて朝から喋る喋る…
だからとっても賑やかな食卓になりました♪





今日もタクミは学校帰りにまっすぐ塾へ…
塾の時間の前後も自習するんだってさ
塾だと集中できるからねっっ
だから、おにぎりやチーズなど補食を持たせました♪


今日は週の真ん中、水曜日!
今週末は3連休だからちょっと嬉しいです
もうちょい、頑張ろ〜〜〜






2/24〜25日、東京にてセミナーを開催させていただきます^^
詳細・申し込みは↓です♪






【Amazon】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立


【楽天ブックス】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立



最後までお読みくださりありがとうございます
良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^


レシピブログのランキングに参加しています♪


にほんブログ村


Instagram
【haruharu Instagram】


お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡




無断で画像の転載はお断りしています