
こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ
昨日は23時前には就寝!
前日の寝不足からボーッとしていたのでとにかく急いで家事をやって早く寝よう!と決めていました^^
今朝はスッキリと目覚めたよ
寝不足はほーんと全ての効率が悪くなる。
そして今朝はタクミ、目覚まし時計でしっかり早起きできました
4時?4時半?5時?だか、とにかく早く起きたらしい…
まだまだ真っ暗な中、電気を点けて勉強していました
早くに起きてるから朝ごはんも急がなきゃっっ!
タクミの朝ごはん。
❤︎いわしの生姜煮
❤︎ほうれん草と切り干しのツナ和え
❤︎さつまいも甘酢ごま
❤︎生卵
❤︎枝豆
❤︎あおさ海苔の味噌汁
❤︎三十穀米
❤︎ヨーグルト
❤︎いちご、オレンジ、キウイフルーツ
今日のタクミのお弁当。
珍しく写真撮ってみました^^
今朝はね、タクミ、副教科の勉強していました
家庭科。
栄養のことについてとか。
魚の脂はさー、DHAとなんだっけ?
柔らかい肉の適した調理法は?
食中毒にならないには…
などなど。
朝ごはんにお弁当作ったり、洗濯物干したり…と、朝はバタバタなんだけど、
そんな中、いろいろ聞いてくるの。
答える余裕なんてないわー!
ってなっちゃうけどね、パパッと答えられるものは答えたけど…
小学校の頃からだったけど、家庭科では栄養のこととか習うから
こういうタイミングで親として伝えてあげられることってあって
そしたら、子供って、すんなり心に入るんだ
あ!家庭科で習った!
みたいに…
家庭科だけに限らず、食を通じて、親子の会話、コミュニケーションがとれることってたくさんあるんだよなぁ〜
と、つくづく思うんです
食って体を作るとか健康のためとか、
そういうことだけじゃなくて
心の会話というか、心が繋がるというか
ひとことで表せないほど素晴らしいものだなと思いますね^^
そしてちょっと遅いバレンタインの話し。
昨日ケイは、サッカーチームの小学生の子からバレンタインチョコをもらったようです
めちゃくちゃ喜んで帰ってきました
女子からもらうより嬉しいわー!
なんて言ってた。
あちこちから子供たちはチョコをもらい、
昨日、ようやく私が作ったものを食べてくれました
これ、俺なまら好きなんだよね
なんて言いながらパクパク頬張ったりしてるのはケイだけど、あんたは食べ過ぎ注意だわ!
って思うのです。
バレンタインくらいいいべやー!
なんて怒ってました笑
タクミは…
テストがなかったらバレンタインのチョコもらえるのになぁ〜
なーんて悔しそうにしてたよ
バレンタインとテストの日が被っていたのをとても悔しそうにしてました
でも、テスト終わったらもらえるのかな?
それはわからないけど、まだ本命チョコはなさそうです( ;∀;)
さ!明日は土曜日っっ
けど出勤日なんだなぁ〜
この週末は日本海側は大雪&猛吹雪になる地域もあるそうで、嫌な週末になりそうですね
雪かきだろうな、きっと。
はぁぁぁぁ〜〜〜
お互い、運転や歩行など気をつけましょうね!
2/24、25、東京セミナーを開催させていただきます!
25日のみ空きがございます♪
↓

【Amazon】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立
【楽天ブックス】はるはるママの試合に勝つ子を育てる! 強いからだをつくる献立
最後までお読みくださりありがとうございます
良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^

レシピブログのランキングに参加しています♪
にほんブログ村

【haruharu Instagram】
お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡

無断で画像の転載はお断りしています

