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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!





今日は、講演会の日。
午前中に札幌市内の小学校で講演会を開催させていただきました^^



朝ごはんに練習前後の補食とお弁当作って〜
朝はいつもより少しだけ遅かったのでタクミを送り出して学校に向かったよ







タクミの朝ごはん。
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✳︎じゃがいもとほうれん草チーズオムレツ
✳︎スモークサーモン野菜サラダ(レタス、水菜、人参、ブロッコリー、トマト、スモークサーモン)
✳︎じゃことオクラ納豆
✳︎お味噌汁←昨日のにわかめ足して
✳︎三十穀米
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ


オムレツの中は、レンチンしたじゃがいもと茹でたほうれん草、そしてチーズをいれて♪
ピザソースあったからそれをかけたー






2時間の講演会。
30名弱の方の参加でした^^
前もって、取り組んでいるスポーツを教えていただいてたので、そのスポーツに関してお話しすることもできたかな
皆さん、ほんと真剣に聞いてくださってました
なので私もそうなるとスイッチ入っちゃうんですよね

2時間なんてあっという間!
できるだけ詳しく、きちんと理解していただけるよう、しっかり伝わることを一番に考えて資料を含めてお話しするように心がけています



お話しが聞けて良かったです
わかりやすかったです
そう言っていただけてホッとしました^^





さ、今日はこれから次の仕事の打ち合わせ。
そして来月の講演会の打ち合わせも兼ねて…です。
その仕事内容は新しい取り組みだからちょっと緊張しますね
打ち合わせして、内容によっては出来ないかもしれないし…
まだわかりませんが、お話しを聞いてこないと!私の思いもしっかり伝えられたら良いな…





ちょっとだけ時間あるので珈琲飲んで頭の中を切り替えますっっ
さー、午後からも頑張ろうね!






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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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