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こんばんは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!





今日は塾だからそろそろこの辺通るかな?と思って通ったらタイミングよく遭遇!
したっけ手を振って呼ぶわけ。
なにかと思ったら、塾まで送ってー!だと。
しくった。そうきたか…
この道、通らんきゃ良かった…
送っちゃうんだ、甘いなと自分で思う。
もちろん帰りは迎えにはいかないよ
走ってこい!言いました。



塾からの帰宅に合わせて晩ごはんっっ
昨日作ろうと思っていたやつー
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トマト煮込みハンバーグ。
ハンバーグのタネだけ作っておいた。
あとは、煮込むだけ!

久しぶりのハンバーグ。
こないだリクエストあったのよね


帰ってくるなり、おぉーいい匂い!
ぐふふ、食欲増すわねっ
香りも実はとっても大切なんだ
ここからもう食事はスタートしてるようなものなんだよね








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ハンバーグの中はモッツアレラチーズを入れたよ〜


普通のハンバーグ?
って聞くからモッツアレラチーズ入ってるよっていったら、目をでっかくしてすぐにナイフ入れてたっ笑

ここで脳みそは、食べたいゲージがマックスに上がってるに違いないっっ




うまいっっ!
めっちゃうまい!
ちょっとリッチな味だ!
でっかい声で(≧∀≦)



あははは〜なかなかのコメントだわ
リッチだとさ。
そそ、今日はね、赤ワインも入れてるんだ
少し大人の味かな?と思ったけど
タクミからしたら、リッチな味。らしいです

良かったらぜひ作ってみてね




トマト煮込みハンバーグ
【4人分】

・お好みハンバーグのタネ…4個分
・玉ねぎ…1/2個
・人参…1/3本
・ブロッコリー…1/2房

◯トマト缶…1缶
◯赤ワイン…100ml
◯ケチャップ…大1
◯中濃ソース…大1/2
◯砂糖…小2 
◯醤油…小2

✳︎にんにく…1斤
✳︎塩こしょう…適量




1、ブロッコリーは小さめに小分け、玉ねぎは薄切り、人参は小さめに切る。にんにくはみじん切りにする。


2、ハンバーグをフライパンで両面に焼き色つくように焼き、一旦取り出しておく。
✳︎中まで火が通ってなくて良いです。


3、ハンバーグを焼いたあとのフライパンに1の野菜類を全ていれよく炒める。
✳︎肉汁が少なければオリーブオイルを足してください。


4、3のフライパンに◯を全ていれ一煮立ちしたら、2のハンバーグを戻して蓋をし、野菜類が柔らかくなるまで20分ほど煮込む。




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野菜は、しめじやアスパラ、じゃがいもなどお好きなものを入れてみてね!

ちなみに、固い野菜は軽くレンチンしてから使うとより時短になります

赤ワインが入ってるので、小さなお子さんには赤ワインを減らして、その分水を入れて作ってみてね








そして。
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塩鶏、ありました
作り置きしておいたものね
これを使ってマリネにしたよ〜
玉ねぎ、人参、ブロッコリースプラウトで。









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水菜のごまおかか。
じゃこいれるの忘れたー!
あとからじゃこを足して食べてもらったよ








タクミの晩ごはん。
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✳︎トマト煮込みハンバーグ
✳︎塩鶏のマリネ
✳︎水菜ごまおかか
✳︎小松菜とえのきとハムのスープ
✳︎三十穀米



ほかにね、友達からでーーーっかいタコもらったの。
丸ごとだよ、タコ。
それを小分けして冷凍するのに作業してたら、それも食べたい!ってさ。

最高に喜んでました^^






ではではまたね!
今日もありがとう〜
いつもありがとう。





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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
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