IMG_4712

 こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!




今日は寒いね、そして雨予報。
この時期はひと雨ごとに寒くなっていきますね
そして木枯らしが舞って秋が深まり冬の到来…
長い長い冬が始まる、ともう考えてしまう
雪かきがぁぁぁぁぁぁぁ(╥Д╥ )

想像が早すぎる。






さて〜!今日の試合、キックオフは12時です。
仕事行く前くらいに起きてきて、それに合わせて準備したぁ〜

IMG_4710

紅鮭。これあればご飯のおかずになる〜
オクラのごま和えも添えました








IMG_4709

出来立てのじゃがいものチーズ焼き、堪能してくれいっっ



うっっまっっっっっ
じゃがいものチーズ焼き食うの久しぶりな感じがする!



そっか?そんなことないべさ〜
一ヶ月以内には食べてるよ!



ブログで検索したら、先週も食べてるし。。。
どれくらいの期間あければ久しぶりになるんだか。







IMG_4711

納豆餅。
焼いて湯に通して納豆と混ぜる。









試合当日朝ごはん。
3時間前には食べ終えています。
IMG_4708

✳︎紅鮭
✳︎オクラのごま和え
✳︎じゃがいもチーズ焼き
✳︎納豆餅
✳︎お味噌汁(キャベツ、人参、ねぎ)
✳︎白米
✳︎ヨーグルト
✳︎メロン、オレンジ




試合後の食事には、サンドイッチにしました
で、中身は照り焼きチキンと卵の、照り玉サンド!
たまにはボリュームのあるガッツリ系の男子が好きそうなサンドイッチが良いかな?と思って。
とにかく試合後は食欲そそるもの、うまそー!って思えるものは良いなぁ〜と思う。
食べなきゃダメだからね。

あとは、フルーツ多めに持たせたよ。




仕事に出てからタクミに電話した。

今日の気温は低いし、試合会場はもっと気温低いからベンチコートあった方がいいよ!
で、雨も降る予報だからね!


もうそろそろ、本格的にベンチコート必要になるなぁ。
体、冷やしちゃいけないからね。




試合始まった!
結果はどうなるかな…






✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
どうぞよろしくお願いしますっっ
「Amazon」  
「楽天」