こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ




夜寝るとき、つむ姫はどこで寝るのかなと気になる。
一緒に部屋に来るときもあれば来ないことも。
夜中も目が覚める。
つむ姫、いるかな？って。
定位置にいたら安心する。
そして目覚めたら、つむ姫は私の腕に自分の体をピタッとくっつけてウトウトし始める。
これが一番の至福時間。
目覚ましなる直前なんだけど、心地良くてベットから出られない…のです。





朝ごはん。

✳︎鮭
✳︎ぬか漬け
✳︎海老のポテトサラダ
✳︎めかぶしらす納豆
✳︎豆苗としめじの白和え
✳︎味噌汁
✳︎もち麦ごはん
✳︎ヨーグルト、フルーツ







おべんとー。

✳︎鶏の唐揚げ
✳︎切り干し大根
✳︎小松菜ツナ和え
✳︎つるむらさきと人参の胡麻和え
✳︎ゆで卵、トマト、ぬか漬け
✳︎ごはん350グラム





今日は火曜日。
練習は早いと聞いていたので、練習後のお弁当はなし。代わりにおにぎり持参。

なのに、出がけに。
やっべ！しくった！練習遅かった！
知らん、もう。


テスト前ってのもあるからなんでしょう。
ご飯食べる時間を減らして、早く寝て朝勉強するとかって考えていたのかも。

さて、今日の晩ごはんはどーするかな。
ちょっと考えるか。









昨日の晩ごはん。

メインは、豚肉×ピーマン×もやしで節約おかず。
というか、冷蔵庫にあるものから組み合わせたもの。
豚肉は200グラムしかない。
色々考えて、もやしやピーマンあったから合わせて作ったー








豆苗としめじの白和え。
サッとレンチンした豆苗としめじ、そして水切りした木綿豆腐をあわせて。
醤油、味噌、砂糖、ごま油で味付けです。








カマンベールチーズフライ。
好きなものも入れてあげよう。
てことで、ちょっと面倒だったけど作りましたよ。








タクミの晩ごはん。

✳︎豚肉ともやしとピーマンのバタポン炒め
✳︎豆苗としめじの白和え
✳︎チーズフライ
✳︎鶏肉とじゃがいもの煮物
✳︎味噌汁
✳︎雑穀米
✳︎ヨーグルト
✳︎オレンジ、プルーン




昨日は歯医者もあったので
なかなか急いで作り出かけました。

19時半予約…！
かかりつけの歯医者さん。
定期検診です。
ドアを開けたら…
歯科衛生士さんと目があう。
え？一瞬にして何かを悟った。


もしかして？？？

予約…19時だったっていう。。。
間違えた。。。

もう終わるとこだったわよ。
最終受付、19時だった。

先生。
白衣を脱いだらしいけど、もう一度着てくれて診察してくれました。

すみませんー！
みなさん、最後の患者さんの診察終えて
帰ろうとしていたのに…
私、最後の患者さん帰った直後にのこのこやってきたもんだから。。。



今日は暇だったから大丈夫ですよ＾＾
みんな、ニコニコ接してくれた。
ありがとうございますっっ
ほんっと、ごめんなさい！










つむ姫。

ここがお気に入りで最近毎日登ってくる。
ちっちゃい虫を見つけたよう！
真剣な眼差しで、虫を追ってるよ。。。








タクミの腕にぶらさがってるし…
遊んでもらってる気分なのよ。







YouTube開設しました
気ままにお料理動画をアップしていきます

チャンネル登録していただけると励みになります







 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^