こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ






練習が休みの月曜日。
そんなんだから、晩ごはんもゆっくり食べられます。
…が、それでなくてもタクミは食べるのが遅いわけで、とっくに食べ終えた私は家事仕事をはじめる。
洗濯物を干さなきゃならん
乾いたものを畳まなきゃならん
お風呂も沸かして洗い物に掃除機をかけて…
会社での仕事も今めちゃくちゃ忙しく、
昨日なんて仕事が終わったらスイッチが切れてしまいました。笑
でも、帰ってもやることあるーと考えたら具合悪くなる。
なんとかサボろうと考えるわけです。

だから、オフのタクミに家事を手伝ってもらおうと5つの仕事から2個選んで！と促すも、
ズルイタクミは、一番楽な洗濯物を畳むというのだけ選ぼうとする。
風呂掃除もやって！！！といったら、
食べ終わって休憩してからね！

ご飯時間でじゅーぶん休憩してるだろーがーーー
食べ終えたらさ、5分休憩…
5分経った！といえば、あと1分…
こんなやりとりがしばらく続く。
多分わたし、かなりチョされてます。
怒るとかないよね、真剣に喋っても、なに笑ってんのー！と言われますから。。。
面倒くさっ。

うん、わかったー！
なんて言ってくれてたのは、
小さくて可愛い頃のタクミだけだった(￣^￣)






晩ごはん。

✳︎塩焼きさんま
✳︎さつまいもとこんにゃくの昆布煮
(さつまいも、油揚げ、こんにゃく、昆布)
✳︎ニラとキャベツのちぢみ
(ニラ、キャベツ、しらす、チーズ)
✳︎ほうれん草と切り干しのツナ和え
(ほうれん草、切り干し大根、人参、ツナ、ごま)
✳︎白菜ときのこの味噌汁
(白菜、しめじ、わかめ、えのき)
✳︎雑穀玄米ごはん
✳︎ヨーグルト、柿










朝ごはん。

✳︎そぼろオムレツ
✳︎野菜サラダ(ツナ、レタス、水菜、スプラウト、トマト)
✳︎さつまいもとこんにゃくの昆布煮
✳︎めかぶ納豆
✳︎味噌汁←昨日の残り
✳︎雑穀玄米ごはん
✳︎ヨーグルト
✳︎シャインマスカット、りんご、みかん



オムレツは大喜びで食べてました。
味付けしたそぼろに卵を混ぜただけ。
何もつけなくてもしっかり味がついている。








お昼のおべんとー。


✳︎豚肉の小松菜のごま味噌炒め
✳︎タラモサラダ
✳︎オクラベーコン
✳︎こんにゃく煮物
✳︎ブロッコリー、トマト







練習後のおべんとー。