こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ
昨日は予想通り練習は休み。
なので、オンライントレーニングが終わったあと
すぐに食べられるよう急いで晩ごはんづくりです！
醤油ラーメン。
私、ラーメンってあんまり食べることはありません。
ラーメン食べに行くってのは一年に一回あるかないか？もし、食べに行くようなことがあるととても珍しいことなんです。
こんな私が、何故かお家ラーメンが食べたくなり作りました。
子供たちが小さい頃はお家ラーメンもよく作ってたんだけど、それを思い出したんですよね。
今回はチャーシューを前日から仕込んで用意しておきました＾＾
でも、出来上がりがイメージと違った(ｰ ｰ;)
一秒を争うラーメンつくり…
次回はもっと美味しそうに盛り付けたいところだ。
チャーシューをオーブンで焼いてる間に副菜から作りました。
絹揚げとキャベツのキムチ炒め。
キクラゲやニラも入れて炒めもの〜
もちろん食べる頃には冷めてます。
小松菜とカニカマの塩あんかけと、鶏の心臓。
これらも、もちろん冷めてます。
ラーメンを食べる直前に作るんでそうなる…
ま、タクミは摘んでましたけどね。
タクミの晩ごはん。
普段の平日はお弁当を食べることが多いので
練習がない日くらいはお弁当に入れられないもの、お弁当にむかないものを食べてもらいたいと思う。
朝ごはん。
これ、フレンチトースト。
久しぶりに朝ごパンです！
しかも、フレンチトーストにはバニラアイスなんかのせちゃって特別使用にしてみたっ＾＾
特別な日でもなんでもない…ただやりたかっただけ。
そんな母の遊び心に大喜びのタクミでしたぁ〜
今日の朝ごはん。
✳︎フレンチトースト
✳︎チキン野菜サラダ
✳︎ミネストローネ
✳︎マッシュポテト
✳︎ヨーグルト、フルーツ
お昼のおべんとー。
✳︎コンソメマヨチキン
✳︎キャベツとおくらおかか和え
✳︎ほうれん草と人参ツナ和え
✳︎胡瓜塩麹漬け
✳︎トマト、ブロッコリー
練習後のおべんとー。
✳︎スタミナ丼
✳︎小松菜と白菜胡麻和え
✳︎肉じゃが
✳︎ブロッコリー、トマト
スタミナ丼の豚肉は、昨日作ったチャーシューの漬け汁を再利用〜
色目が似てる弁当になってしまった…
今日も頑張って食べてください。
つむ姫。
余裕の出勤前…
時間が余ったんでつむ姫お遊びタイム〜
結構無理矢理遊んでくれた。
多分…相当眠い…そんな感じだったもん。
私が出かけたら即爆睡間違いないね〜
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