こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ



今までの私は、
出勤はもちろん、会社が休みの日も車ばかりの生活でした。
とにかく時間に追われる生活ってこともあり
スーパー行くのも、どこに行くのも
ついつい車に乗るのが当たり前…って感じ。


退職したら時間がない！なんてことはなくなるわけで
むしろ、時間はたっぷり作れます。
タクミも家を出てしまうわけですから余計に…です。
そんなんで言い訳する理由もなくなってしまう〜
生活を改め、
なるべく車を使わないようにしよう！と決めました。


てことで今日は、
郵便局や役所まで歩いた。
手袋すら普段ははくこともないけど(手袋ははくって道民は言います)、今日はしっかりマフラーもしてスパッツもはいて防寒対策完璧！

天気も良かったので
とても気持ちよく歩けたね。






朝ごはん。


これ、昨夜の晩ごはんの残り。
手羽先や牡蠣、そして大根や白菜、舞茸などの食材を使って塩麹スープです。










✳︎サーモン刺身
✳︎手羽先と牡蠣の塩麹スープ
✳︎ほうれん草と人参の胡麻和え
✳︎切り干し大根煮
✳︎冷や奴
✳︎雑穀米
✳︎フルーツヨーグルト




さぁ、今日はタクミの服でも整理してもらうかな
いるものといらないもの、着れなくなったものなど分けてもらわないと。







昨日のランチ〜


豚肉のオニオンソース。
炒めたもやしも敷き詰めました〜