こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜
ふぅ。暑い。
曇り空の福岡だけど
さすがにじめじめ湿度も高く暑いなぁ
そんな中
まだ気温が上がりきらない朝にウォーキング
頭の中はもちろん仕事のことだけど
考えることが決まっているし
ウォーキング中だからとにかく冴える
ほんと、効率が良い
一度に二度のことができるって良いな
晩ごはん
試作のカレーです
美味しくできたぁ〜！ホッとしたわ。
これで一日に必要な野菜量の
半分以上はとれてる
かな
だいたい200グラムとみた
一食でたくさん摂れると嬉しいな
朝ごはん
う〜ん
ギリギリ足りないかも…だぞ
いつものような味噌汁が入っていたら
軽くクリアしてたんだろうなぁ〜
最近
更に老眼が進んできました
今日は特に見えない٩(╬ʘ益ʘ╬)۶
だいぶ前に買っていた老眼鏡…
最近、出動率がやたらと高くなってきた
そう
ブログ書くときも必要になってきたのよ
(文字大きくしたのに、なぜーーー？！)
ではではまたねー！
今日もありがとう〜
いつもありがとう〜
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