2017/10/06 【レシピ】ポン酢で簡単✳︎鶏肉のポンだれ✳︎むね肉…ブレないこと。 こんばんは^^ 明日から3連休ですね! 試合のある方も多いのかなぁ〜 我が家は明日、道カブスです。 私は仕事で、どーしても明日はお休みすることができないから応援には行けないけど、明日、勝てば、高円宮杯出場決定ですっっ 決定した瞬間を見たか ... カテゴリ : 鶏肉 , 日記
2017/10/02 朝ごはん♪本格的なグリコーゲン法を試してみよう。 こんにちはー! 来てくださってありがとうございますっ 昨日はタクミ、夕寝をしたから夜は寝れず…宿題にテスト勉強などしていました 寝るの遅かったけど、今朝は自ら起きてきたよ 朝ごはん、まだ? なんて待たせてしまっ ... カテゴリ : 日記 , 朝ごはん
2017/10/01 おひとりさまのゆっくり休日。面倒くさい男。 こんにちは^^ 今日は珍しく一人の休日。 タクミは昨日からサッカーの友達んちにお泊まりに行きました ケイは朝から練習だったので、簡単にホッケ焼いたりしたものを朝ごはんとして食べてもらったよ 朝から今日は天気も良かっ ... カテゴリ : 日記 , 子供のこと
2017/09/30 勘違いから焦って内容変更した朝ごはん。 こんにちは! 今日は昨日と違い、とても気持ちの良い天気になりました! こんな中。 タクミ、試合… 昨日、練習から帰ってきたタクミに今日の練習の確認しようと聞いたら、試合だよ!昨日いったしょ!昨日の練習 ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2017/09/28 【レシピ】あと一品に!水菜とトマトのしらすサラダ✳︎簡単✳︎副菜…テレビ電話。 こんにちは! 早速今日の朝ごはん♪ 久しぶりに塩むすび茶漬けにしたー おにぎりは昨日のうちから握っておきました 朝はフライパンで焼いて、熱々のスープ ... カテゴリ : 野菜料理 , 日記
2017/09/26 今日の朝ごはんと昨日の晩ごはん。久しぶりに会う友人との会話って… こんにちは〜! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日は私、友達と会ってきました^^ もともとの同僚…旦那さんの転勤で今は東京に住んでるんだけど、こっちに帰省したとき必ず会うんだ〜 子供がまだ小さいので ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/25 おにぎりプレート朝ごはん。 こんにちは! 今週も始まりましたねっ …て、9月も残り一週間、今年もあと3ヶ月と考えたら早いものです ほんと、時間ていくらあっても足りないと思う今日この頃。 さーて!一週間の始まり朝ごはん♪ 朝からしっかり食べて一日元気に過 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/24 のんびりまったり週末の夜。 こんばんは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ まったりのんびり皆んなで過ごしています^^ 週末の醍醐味…みんな揃うの嬉しいです さてー今日の晩ごはん。 ... カテゴリ : 日記 , いろいろおかず
2017/09/24 ゆっくりな週末。遅めのbreakfast♪ おはようございますーーー! 今朝はめちゃくちゃ気持ちの良い天気になりましたね^^ 今年最後かな?と布団を干しました♪ 今日は練習が午後からのため、ゆっくりな朝。 タクミもたっくさん寝られました♪(私も) ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/23 【レシピ】れんこんと豆腐の甘辛炒め✳︎作り置き✳︎簡単…試合結果の晩ごはん。 こんばんは! 雷、ヤバイです!大雨警報まででたよ、気をつけてーーーーーっっ こんなに天気良かったのにビックリです さて!今日の試合。 対戦相手は旭川コンサ。 今日はアウェイユニ(白) ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2017/09/22 今日の晩ごはん。 こんばんは^^ ケイも夏休みが終わり、今はもう普通の生活。 学校終わってーからの部活。 だいたい帰りは同じくらいの時間なんで目処がつきやすいです(夏休み中はバラバラ) 大学生だしね、いろいろあります。 今日はタ ... カテゴリ : 日記 , いろいろおかず
2017/09/22 食パンdeミルフィーユパンを作ってみた。明日が楽しみ こんにちはー! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 夜に勉強をすると、頭がやたらと冴えるのか…布団に入ったらグルグルグルグル覚えたことが駆け巡ります そしたらもっと寝れなくなって、復習してる自分がいる テスト勉強 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/18 野菜をたーっぷり使った晩ごはん。 おはようござます^^ 昨日はタクミ、お祭りに行ってました 友達とね、約束してて。 夜ごはんは軽めでいいからーって前もって言われてて… で、サッカーの友達が二人、泊まりにきたよ〜 久しぶりだな。 ... カテゴリ : 日記 , いろいろおかず
2017/09/17 試合開始時間に合わせた試合飯。 おはようございますーーーっっ 今日は試合。二人とも試合。 タクミは11時からでケイは15時。 タクミは地方での試合だから集合時間も早く、家をでたのは7時です! なので4時間以上前の朝ごは ... カテゴリ : 試合前後の献立 , 日記
2017/09/15 母…反省…の朝ごはん。ミサイルとかやめてくれ!!! こんにちは! 今朝はヤバかったですね いや、ほんと、心臓ばくばくしてました だって。 ミサイル発射しました 現在北海道方面に向かっています 北海道上陸をミサイルが通過しています 北海道を通過しました この数分間もの間、い ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記
2017/09/13 【レシピ】レンジde簡単✳︎豚しゃぶと叩ききゅうりのピリ辛ポン酢✳︎脂質について。 こんばんは〜 ふぅ。就業ギリギリになって呼び出しくらうと足が重いんだよ だって既に帰宅モードに切り替わってるから。 あちこち歩き回ったり階段上り下りも多い仕事だから、なおさら足がおもーーーく感じちゃう。 ... カテゴリ : 豚肉 , 日記
2017/09/13 朝ごはんをつくる流れ。いつも手はかけてないよ。 こんにちは! 今日はとてもすっきりした青空ですね! 凄く気持ちの良い朝でした^^ 昨日の夜はちょいと仕事したり勉強したり…どこかで気持ちが焦っています 焦ると何から手をつけていいのかわからなくなってしまいますね 落ち着けー!って自 ... カテゴリ : 朝ごはん , 日記