はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 朝ごはん

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今朝はとても良い天気♪だけど夜にけっこう雪も降ったなぁ〜また雪かきだ…昨日は、9時半くらいには睡魔が襲ってきて、お風呂に入って早々に寝ました寝不足になると頭も痛くなって、ぼーっとしてきてあくびも凄くな ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日は、メールにもお祝いメッセージをいただきありがとうございます!地味にコソッと読ませて頂きました^^ご相談等もありましたが、お返事などは少しお待いただければと思います昨日は夜な夜な遅くまで最後の校 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はケイは、C級ライセンスの講習会で朝早くに出かけましたタクミは練習時間が変わり11時から練習です休みの日は練習時間より2時間前には家を出なきゃならないので8時前に起きてきたよしっかり食べて今日の練習 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日はタクミ、お風呂にはいってすぐに就寝!練習のある日に10時に寝れるなんて最高〜!だって。早く寝れることにものすごい喜びを感じてました^^でもね今朝はなかなか起きてこれず、ギリギリまで寝ていたのよ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日はとーっても寒いよ…極寒の一日のようですね、外も吹雪いてますだから体感温度はなおさら低い朝も歩いてる人たち、すっごく寒そうにしてたもんそんな中、今日はタクミ、スキー授業なのこんな日にスキーなんて可哀想す ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日と打って変わって今朝はめちゃくちゃ良い天気です^^除雪や排雪もはいり道路も少し広くなってて渋滞も軽減されてました昨日練習から帰ってきたタクミ。まぁまぁ、まぁ普通に疲れたよってさ。体力の衰えは感じなかっ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日からいよいよ練習再開のタクミ。昨日はストレッチしながら、いや〜明日、楽しみだ!早くサッカーしたいーーーなんて独り言のように言ってましたほんとに好きなんだなぁ〜私ならこんなに休んだら行きたくなく ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!昨日も寒い日だったけど、今朝もめちゃくちゃ寒かったですねピッキーンって感じな朝でしたこの感覚、久々だったなぁ〜今朝はね、おにぎり。白米で…タクミが、同じ米の量でも小さいおにぎりが良いっていうんで3個 ...

こんにちは!週末土曜日、来てくださってありがとうございますっっ昨日はすごく早く寝ましたフットサルから帰ってきてご飯を食べていたタクミ。洗い物だけしちゃわないとーと、タクミが食べ終わるのを待つだけでしたそしたら。俺が食べ終わるの待ってるだけでしよー?ずっと ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ^^雪…積もったなぁ。出勤前の雪下ろし。嫌になっちゃう。昨日は夜な夜なまで仕事してました期限あると本当に焦るできる時間も限られてしまうから何とか家事を早めに終わらせてしなくていい事はやめて…とりあえず優先順 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます!昨日、宿題がなかったタクミは早々に寝ました^^ご飯食べてお風呂に入ってストレッチやってついでにマッサージも。足がパンパンに張ってたよ。わー!久々に早く寝れるー!って、9時半にはベッドイン!すご〜く嬉しそうでし ...

こんにちはー!来てくださってありがとうございますっっ今日もあったかい^^雪も解けてきて嬉しいけど、落雪など注意が必要ですね昨日タクミは大量の宿題に追われ、夜な夜なまでやっていたそう。ほんとは、昨日は早く寝るぞー!って思ってたみたいだけど、宿題でてしかも大 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日、フットサルをしにいったタクミ。かなり疲れたってさ。体力も落ちてることに不安ならしく、今日も明日も塾はあるけど自主練しに行くって。そのためには送迎しなきゃならないけど、自分がやりたいって思ってる ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ今日もケイは1日中C級ライセンスの講習会。頑張ってちょうだいっっタクミは明日から学校で最後の宿題に追われてます(遊びすぎ?)漢コンなどもあるから今日も勉強だーねー塾もあるし!昨日はタクミ、多分遅くまで勉 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますーーーっっ!今日はとっても良い天気^^タクミは早起きして学校の友達と遊びに行くってさ。ラウンドワン…体を思いっきり動かしに〜♪お昼ご飯にはおにぎりやサンドイッチを持たせましたチャチャっと食べられるものがいんだ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ! 今日の札幌も雪が降ってなく温かい朝でした^^ 今日はタクミ、友達とお出かけだって。 朝は早くに起きてきた〜楽しみなんだね ケイはサッカーコーチ&高校の先輩 ...