はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 今朝はめっちゃ寒かったぁ〜 家をでたら吹き溜まりがすごくて、歩いてる人はすんごく寒そうでした 風があるだけで体感温度が違いますもんね ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日、解散場所に到着したタクミから電話。 腹減ってさ、みんなで食べてから帰っていい? ってさ。 そこから家まで帰ってくるとしたら1時間はかかる。 お腹空いてる ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日はケイの友達が泊まりにきていて、朝ごはんをさっさと食べて出かけて行きました 用事があったんですよね だから、急いで作って食べてった そのあとは予約してい ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 遠征準備のため、今朝は早めに起こして!って言われてました 学校から帰ってから遠征に行くため、その準備。 言われた時間に起こしにいったけ ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 昨日は宿題が山ほどあったタクミは、かなり遅くまでやっていました 睡眠時間の確保がなかなか難しいな… 今日も練習だし明日からまた遠征なのにって思っちゃう。 ...

こんにちは! 来てくださってありがとうございますーーーっっ 最近タクミの体重がようやく増え始めました 夏より2キロ増。 このままの体重をキープしつつ 次の増量は、高円宮杯が終わってからかな そう考えています ...