はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

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こんばんは～もう今日はテンション低い…（ ´(ェ)｀）何故って…レシピ書いてさ…時間かけてさ…さて更新！ってボタン押したのに…投稿失敗そのあと、何度もやり直し、書き直しやったのにさ…投稿失敗嫌になるね…テンション下がるわ…洗濯干さないとならん…お風呂も入りた ...
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こんにちは(〃∇〃)今日も来てくださってありがとうございます♪ケイ、起きてきて並んでる朝ごはんをみてザ和食だねって…そーだけど？？？あんまりね、ザ・和食って喜びはしないよね、若い子って…鮭とかさ…ねぎにおかかの卵焼きとか…きゅうりの即席漬けなんか…一つひと ...
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こんにちは(*^.^*)週明け月曜日～今日も来てくださってありがとうございます！まずは今日の朝ごはんです♪先日作ったカレー…実はまだ残ってます…これをね、今朝は食パンに挟んでカレーパン♡あ、スーパーで売ってる一番安い食パン笑食パンの耳をカットして、温めたカレール ...
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こんにちは(〃∇〃)今日はとてもすっきり爽やかな日です♪こんな日は仕事休みだったらいいな～なんて思っちゃいますね今日の朝ごはん。ヒラメをね、いただいたので昨日の夜に捌いて今朝はお刺身定食です♪エンガワも綺麗にとって添えたよ～♡とてもとても贅沢ですねあたし、 ...
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こんにちは～！週の真ん中、水曜日…今日も来てくださってありがとうございます(〃∇〃)今日からタクミは学校です♪忙しい夏休みだったけど自由研究・宿題・家庭学習・日記…しっかりやって持っていきましたっ昔からそう。宿題・家庭学習は絶対…教えたわけでもないのにね、 ...
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こんにちはっっ今日も来てくださって嬉しいです(〃∇〃)なんか最近、随分と語ってしまってるような……スイッチ入っちゃったね、完全に。今まで自分が歩んできたこと、そこで感じたこと、それを踏まえた今の自分。それをね、書きたくなってしまった……ご興味ない方はスルー ...
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こんにちは～～～！週明け・お盆明けの月曜日、今日も来てくださってありがとう～ございます～っっ！！！今日から仕事…朝もやっとこ起き出しましたっっ現実に戻ったなぁ……でもって足が痛い……えぇ、歩きすぎてふくらはぎ&太もも裏が筋肉痛。(´д｀lll) 昨日はね、子供 ...
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こんにちは！お盆休み最終日、今日も来てくださってありがとうございます(#^.^#)子供たち、今日は東京観光してるみたいっっ♡昨日、ケイからDewsの帽子が欲しいから買ってきて欲しい！って催促の電話…ケイのお土産の一つとして原宿まで行き～の、なのに一階のカフェはオープ ...
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こんばんは！！！来てくださってありがとうございます♡無事に東京到着したものの、何だかの何だかで電車が運休？だかになり予定よりかなりずれ込んじゃったっっしかもコインロッカー探すのだけで大変でした……都会って大変だなぁ～ちょっと何かあるだけでこんなにも不便に ...
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こんにちはっっ！今日も来てくださってありがとうございます♪もうお盆休みで帰省されてる方もいらっしゃるかな？？？あたしは今日まで仕事…明日からお盆休み～～～♪♪♪ルン♪♪♪今日は朝からタクミは練習に行きましたっっバーモントに向けて…練習試合だそう…先日、海 ...
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こんにちはっっ！今日も来てくださってありがとうございます♡暑いよ、今日の札幌。湿度が高い！蒸し蒸しですっっ！！！今朝はなかなか起きられず、やっとこ6時に起きだしてご飯支度…ボォ～っとしてて作るもん間違えた(｡＞0＜｡)本当はポテトピザ作ろうと思ってたのに、じゃ ...
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こんばんは～！今日は暑かったけど明日は猛暑らしいね…34℃の予想だって！さて今日の晩ごはん。まずこれ…タンドリーチキン♡漬け込んだのは15分くらいで、あとはフライパンで焼きました！なんかイマイチ…もっと美味しくしたいな～～～そして。いつもの…炊飯器でカレーピ ...
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こんばんは！静岡に来ましたーーーっっ！！！富士山の麓…裾の？あれ？御殿場？いや、サッカー場がいっぱいあるとこ♡今日はあいにくの天気で富士山見えないし…マジ、残念。てか富士山、どっち方面にあるのかもさっぱりわからんかった。(´д｀lll) 暑さは…もっともっと暑 ...
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こんばんは～！毎日2回の更新(朝ごはん・夜ごはん)…いつもいつも来てくださってありがとうございます！こんな普通のご飯やレシピを楽しみにして来て下さる方…子供たちの応援をして下さる方…心からお礼申し上げます。本当に本当にありがとうございます♡♡♡まずは今日の晩 ...
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こんにちは！今日も来てくださってありがとーーーっっございますっっもう夏休み？入ってるところはたっくさんあるんでしょうね…こちら北海道は今週末から夏休みに入るんですよっっ魔の夏休み…お昼ご飯の用意も始まるから忙しくなるな昨日はねタクミ、めっちゃ疲れて帰って ...
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こんばんは！暑い暑い暑いーーーっっ！！！蒸し蒸しするの…嫌だ嫌だ…こないだパスタ屋さんいって注文したものがすっごく美味しくってね絶対作ってみたい！！！って思って～～～これ。マグロのわさび醤油冷製パスタ。暑い日に作ってみよぉ～！って思ってたのだからね、今日 ...
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はぁぁぁぁ～～～………今日のバーモントカップ北海道予選、決勝トーナメントの結果。1試合目。前半0-2で終了し後半に持ち込みましたこの時点で緊張もピークとなり手は震え足もガクガク…応援席も緊迫ムード。いや、みんな同じ。頑張れーーーっっ！！！絶対いける！！！後半 ...
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