はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 日記

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜最近ケイは知人からの紹介で、ネットスーパーのバイトをしています。それがかなりキツいらしく、今までのバイトの中でも一番キツイとか?こーやって、こんな体制でずっと歩くんだよ、マジでなまらキツいんだわ。中腰のまま ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜先日のわたしの誕生日でそれぞれが料理をしてくれたから、食べる側の気持ち、作る側の気持ちを再認識。忘れちゃうんだよ、特に作る側の気持ちなんて。文句言われたら嫌な気持ちになること。しかもそれを何回も言われたらも ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜こちら、昨日の朝ごはん。食材品薄中につき、あるもので。#しらすご飯#わかめとねぎの味噌汁#卵焼き#切り干し大根#大根と水菜のサラダ#小松菜胡麻和え#きゅうりの昆布漬け#塩辛#ヨーグルト#フルーツ特にメインとかなくって ...

今日、私の誕生日。今朝、母から電話。お誕生日おめでとう。もう生まれたわね、7時36分よ。って。え???何いってるの?夜の7時36分だよ!今までずっと、そう言ってきたしょ。夜の7時36分だよって、その時間に電話とかくれてたじゃん!あら、そうだったかしら。あ、そーか、 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜朝方目が覚めたものの、二度寝…いや三度寝…起きたの9時半。笑っ遅く寝たわけじゃないのに、めっちゃ寝たなぁ…寝過ぎて怠かったよ。遅めの朝ごはん。サンドイッチにしたよ。昨日から、蒸し鶏作っておいたのね。レタス、塩 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜昨日、タクミのサッカーチームからの連絡で練習が来月6日まで休止になりました…仕方ないね、そんな言葉しか出てこない。今できることは、一日も早く普通に練習ができる状況を作ること。なので今日からまた3週間余り、学校 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日もとっても良い天気。外に洗濯物を干すのはゴールデンウィーク辺りからなんですが、それまでは大物を洗ったら、まとめてコインランドリーに行って乾燥機にかけてしまいます。今日も朝から数回洗濯機を回してタオルケッ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日からタクミ、学校が始まります!始業式のその日にクラス替え。さて、どうなるかな。1年生の時のクラスは、みんなとーっても仲が良くって素晴らしいクラスだったみたい。次もそうなると良いね。クラス替えしたらさ、最初 ...

こんばんは!来てくださってありがとうございます〜緊急事態宣言が発令されたけど、道内は入学式や始業式などが始まりました。タクミの高校は明日が始業式です。宿題…鬼のようにあった宿題に加え、実力テストもあるので今日が山場を迎えそう。今日、勉強頑張って明日一日学 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜!昨日の夜、ウォーキングをするのに外にでた。タクミの保育園からの友達がプレゼントを渡しにきてたから、「◯ー◯ちゃん!」って寄ったら、後退りされちゃった。ちょろっと雨がふっていたからジャンバーの帽子かぶってた ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜今日は練習オフです。学校が始まるまでの唯一の休み。だから今日は宿題ビッチリやらないとって。毎日やってもなかなか終わらない量。あと、数学だけらしい。今朝はホイル焼きです〜バターとレモンもいれて焼き上げたよ。#鮭 ...

happy birthday タクミ。今日はタクミの17歳の誕生日^^もう17歳になった。タクミが生まれたのはね、夜の9時16分なんだよ。多分、毎年同じこと言ってるかもしれない。その日さ、お腹痛くなってきてこれはそろそろかな?と思って、入院しても良いように洗濯して干してからさ ...

今日はジンギスカン!私の実家の方では、ジンギスカンといえば味付き肉と野菜を一緒に煮込むスタイルが定番なんです。子供の頃からこれをよく食べていたのよね〜生ラムと野菜を焼いてタレにつけて食べるジンギスカンとはまた違うもの。それはね、札幌にでてきてから知ったの ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜朝ごはん。今朝はたらこ納豆スパゲティ^^ここに、しらす干しも追加して入れちゃった。混ぜるだけだから超簡単。でもって大好きなスパゲティのひとつ。塩麹蒸し鶏で野菜サラダを。タクミはいつも、野菜サラダにはドレッシ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜朝、少し早く起きようと5時に目覚ましかけてるけどなかなか起きられません。そこから二度寝…起きなくてもいいか、ってなると起きれない。絶対起きなきゃってなると、余裕で起きれるんだけどね。起きようと思う理由は、朝の ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜目覚めから寝るまで、コロナ情報チェックは相変わらずです。今は北海道は割と落ち着いてはいるけど、都心にお住まいの方は毎日ハラハラだろうなと思う。まして、ご年配の方と一緒に住んでいたら尚更です。私も父や母と一緒 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございます〜毎日毎日、コロナチェック。夜はテレビの前に正座して、ニュースで情報確認。そして朝からまたニュースで確認。昼間はYahooニュース。昨日は、小池さんの記者会見のLive中継ずっと見てた一日中、コロナチェックしてるかも。 ...