はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 野菜料理

今日の晩ごはんはねチーズたっぷりのロールキャベツだよ本当は今日は魚だったんだけど…昨日の晩タクミにママのロールキャベツが食べたい‼︎ってリクエストが今週末辺りにロールキャベツをしようと思っていたから食材は準備してあったので、急遽メニュー変更で子供達の大好 ...

これはね、我が家のふき料理の定番ですふきとツナのきんぴらだよ~ぐふふこれ、めっちゃ美味しいんだよ~ふきの水煮は年がら年中あるからね、よく作りますこれからの時期は生ふきを使うと、更に香りが増して美味しさアップなんだよねぇ~これ~ふきとツナのきんぴら~・ふき ...

今日の晩ごはんはね和食だよぉ~‼︎昨日はタクミの好きなもの、子供達が喜ぶものを沢山食べたからね今日はね、魚をメインに野菜多めの献立ですタラの西京焼き味噌・醤油・お酒・砂糖で数日前から漬けておきました。ごめんなさい…調味料を合わせてメモしたものを間違えて捨 ...