はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

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こんばんは今日はちょっと嬉しいことがありました…てかびっくりしたわその前に今日の晩ごはんいきまーーーす今日のメインはね…鶏肉と茄子の甘酢ダレ…今日はもも肉です何故、もも肉かって？売ってなかった…胸肉が…仕方ないからもも肉買って作ったわまぁ、胸肉でももも肉 ...
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こんばんは(〃∇〃)いつも見にきてくださってありがとうございますコメントも嬉しく幸せな気持ちで読ませていただいてます…本当にいつもありがとうございます今日はね…トマトチーズのロールキャベツ大好きなんですよ～子供らキャベツ一玉を買ったから久々にロールキャベツ ...
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こんばんはなんとかかんとか作った今日のご飯献立を決めてなくってね…仕事帰りに冷蔵庫の中を思い出し、ある程度の献立を決めて味付けは作りながら決めました最近、まとめて献立を考える時間がなくって昨日がカレーだったから今日は色んな食材を使った晩ごはんにしたかった ...
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今日は珍しく朝からブログアップしちゃって…しかもあんなタイトルで心配かけちゃってごめんなさい皆さんからたくさんコメントくださって本当にありがとうございますやえさん、人生初コメありがとうとっても嬉しかった～あたしのところは晴れてるのにね…もう少し南の地域は ...
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かぼちゃを一玉買ったはずなのに、もう残りがわずかになってた残ったかぼちゃで昨日の晩ごはんの一品に作ったかぼちゃグラタンだよ～ホワイトソースなんて作らないから、め～っちゃ簡単でもって失敗しらず牛乳にチーズもたっぷりだからカルシウムもとれちゃうよ食べ応えある ...
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お休みだった今日も一日があっという間に終わった～今日のケイ…帰ってきたっけ先ずこの一言やっべぇ～今日の俺、めっちゃ調子良すぎたわ～！！一得点一アシストした！…って玄関あけた瞬間そう言いながら家の中に入ってきたただいまも言う前に…お前、うめ～なってプリンス ...
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昨日の晩ごはんに作ったポテトピザレンジで簡単にマッシュポテトを作って～そしてフライパンで焼くの最近のあたし…レンチンマッシュポテトにはまってないか？？あまりにも簡単だからね、次はこれがいんじゃない？って思っただけ…じゃがいもとチーズはおんなじだけど、ちょ ...
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昨日の晩ごはんに作ったこれもちもちしっとり？……な感じかな～パサつきは全くなしでもって、絶対に子供ウケいいから～！！チーズを中に入れてるんだけどね…めっちゃウマイ！！スナック感覚で食べられるな、これ子供のおやつ＆つまみとしていかが？【もちもちチーズポテト ...
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めちゃくちゃ美味しいです、これってか、遅くにすみませんこれね、ついつい食べ過ぎちゃうよ～あんね、ほんのり甘みのあるミートとちょうど良い塩加減がマッチしてるわもうね～口の中でとろけるから【野菜たっぷりミートのマッシュポテトグラタン】～マッシュポテト～・じゃ ...
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こちらのポテトココット先ほどアップした晩ごはんの中の一品ですメインのレシピものせてるんで良かったらみてね♡じゃがいも丸ごと食べれるよぉ～こういうのは子供好きだよぉ～見た目も可愛いでしょちっちゃめのじゃがいも使えばお弁当のおかずにもイケるこれ…いつもはもっ ...
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こんばんは先日作ったかぼちゃのサラダです～だばだばさん、お待たせしました～やっとアップしましたよかぼちゃサラダはね、いろんなアレンジきくんでよく作りますかぼちゃサラダのレシピ教えてくださ～いってコメントいただいてたんですがいろんなバージョンがあるよ～クリ ...
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おはようございますめっちゃ暑いーーーってか雨でジメジメみなさんところはどんだけ暑い昨日の晩ごはんに作ったこちらのかぼちゃ煮レンチンだけどね、味もしみしみ～あまじょっぱいタレがすっごく美味しいんです調味料はたったの2つレンチン8分あとは食すだけ～やっぱり和食 ...
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おはようございます昨日の晩ごはんは一個前にアップしてますが、もう一品野菜をたっぷり使ったこちらをご紹介させていただきますなんか写真がボケてるな…気にしない気にしない…今日はタクミの決勝トーナメント戦朝ごはんもしっかり食べて集合場所まで送ってきました今日の ...
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 ランキングに参加しています皆様からの応援よろしくお願いします今日の晩ごはんに作ったポテトサラダ夜ごはんは一個前にアップしてま～すいつものポテトサラダにマスタードを入れてアクセントをつけてみた下味にも酢を使う事でマヨネーズ量を抑えられるんだカフェ風なポテ ...
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恐れ入ります…ポチッと押してくださったらめっちゃ励みになりますこんばんは～今日はね、ケイの高校の三者面談があったんだ高校でも三者面談ってあるんやね…さて、まずは今日の晩ごはんからこれマジりんこで美味しかった～餡いがいはレンチン調理だよ～～キャベツの豚肉の ...
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なぜか今日は3回目のブログ更新という…明日もタクミは早起きでW杯日本戦があるものだから早々に寝たのだ…ってか、毎日早起きしてW杯見てるので寝るのも早いというケイも今日は遅いので、その合間にブログを更新しようと思いまして…いつも私は献立を紙に書き出し、台所にメ ...
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ふぅ～晩ごはんを食べ終え、後片付けも終わりやっとこのんびりです…っていってもあちこちに荷物が転がってるし…気になる気になる帰ってきてから洗濯3回、拭き掃除にご飯支度をしてましたーはい。だまってられない、ゴロゴロしてられない常に動いている私ですお昼ご飯は運 ...
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