はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ: 子供のこと

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今朝のつむ姫。相変わらず元気いっぱい!朝ごはんからモリモリです^^全国クラブユースサッカー選手権大会U18準々決勝の今日。対戦相手はプレミアリーグ2位の清水エスパルス!今朝、タクミにこんなLINEをしました。後悔 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっこれ、一昨日のケイさんに作った晩ごはん。食べにくるって、早い段階で聞いていたので買い物いってケイのために作った。抗酸化力のある緑黄色野菜もたっぷり。トマト、ブロッコリー、かぼちゃをいれて野菜も混ぜ込んだ、 ...

今朝。まだ6時くらいかな、の、つむぎ。窓からお外を眺めてます。こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ携帯をみたら、あらま、昨日の晩ごはんの写真をカメラからiPhoneに飛ばしてなかった…昨夜はケイさん来たのよ。点滴打ってるから熱はないものの、今日から ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日、ケイさんやってきた。先週末も来たんだけど、何やら扁桃腺がまた腫れて点滴うちに病院にいったみたい。この春から、何度扁桃腺が腫れてるんだろ。疲労が相当溜まってるんじゃないかな。免疫力もきっと下がってそう ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日もめちゃくちゃ暑かった。エアコンのない我が家は、室温32度。扇風機3台をあちこちに設置して回していたのでまだ少しマシでした。つむぎがいるので休みの日くらいは家で過ごし、どの部屋がどれくらい暑いかな?とか熱 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ連日の暑さ…道民は暑さに弱いのでなかなか大変!愛猫のつむぎは昨日、初めてのワクチンを打ったんですが、ワクチンの副反応なのか、それとも夏バテなのか、昨夜は食欲もあまりなく、ウェットタイプのご飯をあげて食べた ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっ今日はご飯写真、無しです。昨日はサボってピザを注文しました。かなり久しぶりの宅配ピザ…初めて出前館を使ってみました^^けど、それだけじゃ罪悪感もあったからサラダやスープなど簡単なもの、作りました。私…そうい ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日の試合、2-0にて勝利!タクミ、すんごい良いボールを外してしまいめちゃくちゃ凹んでいました。けど、まだ次はある。ゴールも狙ってチームの勝利を目指していこう!昨日の試合ではダントツの走行距離だったらしく13キ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今週日曜日、いよいよプリンスリーグ開幕です!でも…無観客…応援には行けないですが、今季優勝目指して頑張ってもらいましょう〜(いや、目指すわプレミアリーグ昇格です)といえことで、昨日からタクミは試合飯に突入し ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日も練習のタクミさん。練習前の朝ごはん。今日はあんかけチャーハンです。ツナ缶と卵黄を使ってチャーハンをつくり、卵白をいれた餡を真ん中にいれた、あんかけチャーハンです。✳︎あんかけチャーハン✳︎大根と水菜 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今朝、私はやらかしてしまった。今日はタクミの誕生日。18歳の誕生日です。来年から、タクミの誕生日の日に祝ってあげることできないんだなぁ〜今年で最後なんだよと、言ってました。だから、今年の誕生日は凄く大事!っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はね、仕事の都合もあった妹が、姪っ子たちも連れて遊びに来ました!久しぶりの三人姉妹です。この時ばかりはタクミもモテモテです。みんな、タクミにあえて大喜び。夕方、練習から帰ってきたタクミは姪っ子たちのお ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日から新社会人のケイさんに、昨日、準備は整いましたか?ってLINEしたら、あとで行くよ。だって。前日も来たのに、なした?ご飯、麻婆豆腐だよっていったら喜んで食べにきた。帰ってくるなり、こっちは明日から社会人 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨夜、タクミご帰宅です。怪我もなく無事帰ってきたことにほっとする。昨日は、朝一埼玉に移動してエリートリーグというトップチームの選手たちに交えての試合に参加することになったんです。この試合は今年からできたら ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日、卒業式を終えたケイさん。LINEはくれたものの、相変わらず忙しくしていたようです。卒業式だから飲みに行くとかそんなのも、インスタを見る限り(そこで知った)なかったようです。笑卒業だからとかそういうことより ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日はケイさん、大学の卒業式です!ここ数年、スーツを着ようとするタイミングで合わせてみたら毎回必ずスーツが着れなくなってる!!!どんだけ太っていくんだかぁ〜参るよね、ワイシャツすら着れなくなってる。。。付 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は午後から有給をとり、ケイさんと、新居の細かいものの買い物やら、自宅から待っていく棚などの運びこみだので追われていました。昼すぎに自宅にきたケイと、車2台に分かれて荷物を運びだし、まずはお昼ごはん。ケイ ...