はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2014/12

昨日の晩はご飯食べてケーキを焼いたあとみんなでビデオ屋さんに行ってね～借りたのはほたるの墓部屋をくら～くして映画館のようにみんなで鑑賞しましたほたるの墓っていったら何度観ても涙が止まらないなのにケイったらさ～そういうシーンになるとみんなの顔をチラチラみや ...
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日記

はい、今日のあたし…携帯忘れて出勤いたしました昼休み、家に戻ろうかと思ったけどこの寒さと雪で断念そんなこんなで一回の更新なもんですから、かなり長くなりそうな予感えぇ、あたしの長話です、いつもの…ではまずは今日の朝ごはんからですふふふ昨日のいただきものを早 ...
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日記

横浜旅行…最終日…ふさちゃん、だばちゃん、るぅさん、かんちゃん、memeさん、おかあちゃんご家族…(ここには写れなかったけど)ほんっとにありがとうございました‼︎たったの1時間しか時間がとれなかったのにも関わらず、時間を作って空港まで来てくださったこと心から感謝 ...
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日記

横浜旅行2日目…今日はほんっとに暖かかったですてか、北海道民からしたら暑いコートなんて必要ないじゃーーーんっっ9月くらいの気温だわね、完全に…昨日は気づかなかったけど、歩けば緑があることに驚いた木に葉っぱがあるーーー草も生えてるーーー冬だぜ、冬‼︎でね、横 ...
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日記

楽しんでます、あたしたちこんな風にネット(ぺこり)で知り合い、こんなにも仲良くなれる友達ができるなんて幸せだねあたしたちは毎日のようにLINEでいろ～んな話しをしてきた何も気を使うことなく、本音で話し合える仲になったそしてお互いの夢が叶い会うこともできたあたし ...
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日記

来たーーーっっ東京に来たーーーっっ田舎もんは移動一つとって大変やわ空港から出るだけで一苦労雨の中、頑張って辿りついたわ～お昼はね…簡単に済ませたーーーっっまぁどこでもいいね、二人なら今日会ったのは…これ見たらわかるでしょ～たかちーーーーん写真撮るためにわ ...
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日記

今日から遠征に行ったタクミ…学校を早退して昼ごろ家に帰ってきたんですそしてね、カレーを作っておいたもんだからお昼に食べてね～って言ってました…ちょうど昼休みにタクミから電話今、帰ってきたーカレーってあっためればいんでしょ？って…でさ、そのあと一向に電話も ...
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鶏肉

先日作ったこれごめんなさい～のせるって言ってのせてなかったね昨日コメントいただいて思いだしました待っててくださってありがとうございますささみで作るちょー簡単なもんだからレシピってほどではありませんが、良かったらちょっとしたツマミにどおぞ～間違えて工程写真 ...
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鶏肉

今日は仕事から帰ってきたらさ～なんとタクミがね…またまたお手伝いしてくれてました～‼︎茶碗洗いにお風呂掃除…洗濯ものも干してあったものをおろし綺麗に畳んでくれてたタクミってお母さんみたいだねーーーっっ思わず言っちゃいましたさて今日の晩ごはん…明日からタク ...
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牛肉

さてさて週末にさしかかり、冷蔵庫の中も品薄状態になってきたぞ今週は何かと色々ありまして(寝坊とか…寝坊とか…)献立を変更して明日明後日で使い切るぞ～もうね、卵一個・牛乳一つ・じゃがいも一個から計算して献立を立て直しました主婦ってのはこんなもんですさて、そん ...
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日記

すみませ～んご心配のコメント等いただいてますが、今のところ札幌は穏やかな天気が続いてますでも、予報では今晩から明日にかけて…って事で明日は札幌市内全校が臨時休校になりました～さて今日の晩ごはん…タクミの試合3日前ってことで炭水化物量をあげていきま～すだけど ...
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試合前後の献立

今日の朝ごはんは昨日作っておきましたお稲荷さんはい、また作りました～先日はね、ちょっとバタついた中で作ってたもんで煮詰めすぎたのかしょっぱくなっちゃからね…今日はこないだより美味しい～ってさ、食べて行ってくれました甘くてジュワ～ってさ、口の中に入れた瞬間 ...
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ご飯もの

明日明後日にかけて北海道には大寒波がやってくるーーー凄かったね、今日も…仕事帰りなんて雨に加えて強風だぜ‼︎明日の午後からなんて最高7メートルの風が吹くということらしい…北海道にお住まいの方々…くれぐれも注意してくださーーーい‼︎さて今日の晩ごはんはね…チ ...
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中華

はい、あたし…今日もやっちゃいましたーーーっっそうです、そーーーです寝坊ってやつです起きたっけ7時ーーーっっやっちまった…またまた二度寝したなもんで今日の朝ごはんに弁当はちょーーー最悪今日はさ、鮭ちらしにしよ～って思ってて炊けたご飯に酢飯を作り…もうね、慌 ...
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日記

あのぉ～あのぉ～あたし、昨日も本屋さん行ったのにさ北海道は明日の入荷になってます‼︎って言われちゃいまして…でもって今日は本屋さんに行く時間もないから帰ってきたもしかしたら今日こそ自宅に本が送られてきてるかもぉ～…送られてくるみたいなんですなんて期待しな ...
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子供のこと

今日はヤバイよぉ～とにかく寒いーーーっっ連休後の会社はサンダルひとつが冷えまくっててちょーーー寒いーーーっっ昨日はアスファルトが出てるくらいの道路だったのに一気に圧雪になってるはぁ～雪はヤダーーーっっ産まれも育ちも北海道なクセに寒いのが苦手という…てか、 ...
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朝ごはん

今日はやっとこまともな晩ごはん…な感じだなやっぱり色んな食材を使ったご飯って落ち着くーーーっっタクミの遠征も控えているからこれから試合に向けて食事も気をつけていくぞ～～さて、今日の晩ごはんのメインはね…久々にチキン南蛮にしたぁ～もちろん我が家は胸肉使用… ...
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鶏肉