はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

2021/04

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ頭の中、いろんなことでいっぱい。一人勝手に忙しくしてるのかも。頭だけね、忙しいのは。笑サッカー繋がりの友達からずっと大学の色々な情報を収集していまして…なんせ日本のあちこちの大学のこと、詳しいのね。彼女の ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっこの週末。ちょっとご飯をさぼり、デパ地下でお惣菜を買ってみたりしていました。デパ地下での惣菜選びは、練習後のタクミと落ち合って見て歩いたんだけど、すっごい興奮して選んでた。笑笑食べてみたかったんだよねって ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はタクミと進路の話しをしていました。春休み明けのテストも終わったし、そろそろ大学のこと考えなきゃなーと思っていたらしく大学のことを調べたり、先輩の話しを聞いたりしてたみたい。そんな流れもあって、気にな ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日は雪が降りました。もうすっかり雪もなくなったし、周りをみるとタイヤ交換をされてる方も多いのに、区によってはかなり降ったところもあったようです。そんな事もあり、昨日は急遽練習が休みになりました。タクミ的 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ宿題を終わらせることのできなかったタクミは、昨日の二部練が相当堪えたらしく、夜は無理だと思ったのか早めに寝たようです。でも、今朝は4時起きだとか。私が起きた時には食卓テーブルで勉強していました。←宿題。いつ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日、帰宅して晩ごはん作ろうと思ったら、お願い!ロールキャベツが食べたい!なんてタクミに言われた。本当は、翌日(今日)の晩ごはんにしようと思ってはいたんだけど、そこまで言われたら変えるしかない。慌ててメニュ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日も練習のタクミさん。練習前の朝ごはん。今日はあんかけチャーハンです。ツナ缶と卵黄を使ってチャーハンをつくり、卵白をいれた餡を真ん中にいれた、あんかけチャーハンです。✳︎あんかけチャーハン✳︎大根と水菜 ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今朝、私はやらかしてしまった。今日はタクミの誕生日。18歳の誕生日です。来年から、タクミの誕生日の日に祝ってあげることできないんだなぁ〜今年で最後なんだよと、言ってました。だから、今年の誕生日は凄く大事!っ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はね、仕事の都合もあった妹が、姪っ子たちも連れて遊びに来ました!久しぶりの三人姉妹です。この時ばかりはタクミもモテモテです。みんな、タクミにあえて大喜び。夕方、練習から帰ってきたタクミは姪っ子たちのお ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日の晩ごはん。豚の切り落とし肉を使って洋風おかずを作りました!ご飯に合わせてちょっとカフェ風。笑トマト缶を使うからとっても簡単。豚肉のコクと旨味はトマトと相性抜群です。そこに、チーズをかけることで更にコ ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ昨日はタクミ、友達とご飯食べに行くってさ。はいはい、わかりましたよ、ここ最近、友達と…てのがとても多いです。ちょっと寂しい気もするけど、それはほんのちょっとなもんで、これが普通というか、友達優先にするのも ...

こんにちは!来てくださってありがとうございますっっ今日から新社会人のケイさんに、昨日、準備は整いましたか?ってLINEしたら、あとで行くよ。だって。前日も来たのに、なした?ご飯、麻婆豆腐だよっていったら喜んで食べにきた。帰ってくるなり、こっちは明日から社会人 ...