スポーツ栄養を学んだきっかけ…そして今思うこと。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ学校から帰ってきたタクミは、少しゴロゴロして夜はテスト勉強。早めにね、取り組むことは大切だよね私もこの歳で勉強して、ある意味そういうことがよくわかったというか…学生時代の頃の話しじゃなくて、今やって
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カテゴリ： 日記
リセットって思うとこういう風になっちゃう。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今朝はとても良い天気♪だけど夜にけっこう雪も降ったなぁ〜また雪かきだ…昨日は、9時半くらいには睡魔が襲ってきて、お風呂に入って早々に寝ました寝不足になると頭も痛くなって、ぼーっとしてきてあくびも凄くな
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【レシピ】豚肉と豆腐のねぎ塩スープ✳︎寒い日に疲労回復に✳︎簡単✳︎マグロステーキの献立。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日はケイの帰りも早かったので雪かきをしてくれていました助かった〜これだけで全然変わるよっっ今週もやっと終わり明日から連休！そんな金曜日はやたらとテンション上がりますね！だからといって何もないけど
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毎日食べてる三十穀米。なんてことのない話。
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ2月にテストを控えているタクミ、勉強もしないとね、焦り始めています^^;私も昨年は試験を受けるため、数ヶ月に渡り勉強してたから早めに取り組むことの大切さを改めて実感してるところー。頑張れ！やるしかない！さてー
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今日の晩ごはんと実行すると決めたこと。
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今日は昼間、ものすごい風！風の音が凄くて窓を除いたら、国道挟んで向かい側の会社の木とか倒れていた…かと思いきや夕方から雪が。あぁ、今日も雪かきしなきゃな…と会社を出ましたそしたら急にピカッと光って
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おにぎり定食な朝ごはん。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！昨日も寒い日だったけど、今朝もめちゃくちゃ寒かったですねピッキーンって感じな朝でしたこの感覚、久々だったなぁ〜今朝はね、おにぎり。白米で…タクミが、同じ米の量でも小さいおにぎりが良いっていうんで3個
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冷蔵庫にあるものを並べた朝ごはん♪
こんにちは！来てくださってありがとうございますっ＾＾雪…積もったなぁ。出勤前の雪下ろし。嫌になっちゃう。昨日は夜な夜なまで仕事してました期限あると本当に焦るできる時間も限られてしまうから何とか家事を早めに終わらせてしなくていい事はやめて…とりあえず優先順
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リクエストからの朝ごはん♪…メリハリのある生活。
こんにちは！来てくださってありがとうございます！昨日、宿題がなかったタクミは早々に寝ました＾＾ご飯食べてお風呂に入ってストレッチやってついでにマッサージも。足がパンパンに張ってたよ。わー！久々に早く寝れるー！って、9時半にはベッドイン！すご〜く嬉しそうでし
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子供と一緒にお出かけした場所。
こんばんは！来てくださってありがとうございますっっ私の職場、1時間単位から有給とれるんですが(めちゃ有り難い)今日はね、2時間の有給とって(2時間早くあがりました)、タクミと一緒に市の体育館に行きました＾＾18時から塾があるからその前に少しでも走りに行こう！ってい
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【レシピ】白菜と豚肉の中華炒め✳︎簡単✳︎中華…2人で走りにいったー！
こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今日は仕事帰り、時間的にタイミング良かったんでタクミの塾のお迎えに行きましたケイは午後からびっちりサッカーコーチ。そしてそのあと2人揃って、市の体育館に走りに行きました＾＾タクミは学校帰りにそのまま塾
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すれ違いざまに手を振られたとき。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ昨日、フットサルをしにいったタクミ。かなり疲れたってさ。体力も落ちてることに不安ならしく、今日も明日も塾はあるけど自主練しに行くって。そのためには送迎しなきゃならないけど、自分がやりたいって思ってる
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私にとっての財産て。
こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今日もケイは1日中C級ライセンスの講習会。頑張ってちょうだいっっタクミは明日から学校で最後の宿題に追われてます(遊びすぎ？)漢コンなどもあるから今日も勉強だーねー塾もあるし！昨日はタクミ、多分遅くまで勉
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朝ごはんと晩ごはん。年に一回は行ってるよ。
こんばんは！来てくださってありがとうございますっ今日はケイが朝早くに起きて出かけましたC級ライセンス講習会です＾＾ケイを送り出したあと、そのまま私は家の大掃除を始めたよ年末にできなかったからね！スイッチ入ったら、あっちこち気になってた場所をやり始めましたそ
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