はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： いろいろおかず

《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m皆様からの応援一票めっちゃ励みになりますレシピブログに ...
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いつも温かいコメント・メッセージ・沢山のいいねありがとうございます(〃∇〃)コメントのお返事は控えさせていたたいております。ご質問等はメッセージの方へお願いします♪1クリックの応援よろしくお願いしますレシピブログに参加中♪こんばんは～！やっとこ一段落ですっっ ...
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こんばんは！さて、明日からタクミは静岡に旅たちます。今日は甲子園みて自由研究やって過ごしたみたい！時間あるときに少しでもやっておかないと…ねでは今日の晩ごはん。本当はね、昨日の献立にしようと思ってたこれ…国産牛…いただいたの♡てか昨日はステーキだよ！って ...
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こんばんは～！来てくださってありがとうございます♡早速！今日の晩ごはん。まずはこれ…麻婆豆腐♡そそ…子供たちの大好物♡ガッツリしっかり食べてもらいたくって麻婆豆腐にしましたっっ！これを見たタクミ…ママの麻婆豆腐って、まず色が違うんだよね～～～え？それ…ど ...
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こんばんは！いろいろ教えてくださってありがとうございます！暑さが違うとか蒸し暑いとか、暑さ対策の必須アイテムなどなど…すっごく参考になりました！日傘は必要かと思ってたけど、首元を冷やすやつとかパンって叩いて使うものとか、汗拭きタオルやら万が一の着替えとか ...
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こんばんは今日はケイ…サッカー部でコンサの試合観戦に行きましたなので晩ごはんはいらないってささてさてそんな今日の晩ごはん。試合前のタクミに合わせます今日はね…油揚げに豚薄切り肉と冷蔵庫にあった野菜をくるくる巻いたものこれだけなのにさ、めっちゃ食べ応えある ...
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こんばんは今日は久々のコストコ…やっぱり楽しかったぁかなり抑えたつもりなんだけど、やっぱりついつい買ってしまいました帰りは妹んち寄ったり今週タクミの修学旅行だからその買い物やらで帰ってきたのもちょっと遅くなってしまった慌てて作った晩ごはん。今日のメインは ...
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おはようございます今日も見に来てくださってありがとうございます昨日は友達がご飯食べにきて遅くまでくっちゃべってました用事があって来たんだけど、ご飯食べていきなーってもともと誘ってました～～～まぁ、ウチにくるということはイコールご飯食べてくのは普通です食べ ...
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おはようございます今日も来てくださってありがとうございますこのブログを応援してくださる方はこちらをクリックお願いしますレシピブログに参加中♪ありがとうございます昨日アップ出来なかったこれ。ケイは柚子胡椒が大好きなんで柚子胡椒をしっかり効かせて作りましたた ...
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こんばんは今日はタクミはフットサルトレセンの練習です。ケイはね、オフで携帯が壊れたとかって珍しくまっすぐ帰ってきてた携帯壊れたら焦るわなさて今日の晩ごはん。今日はね…旨ダレピリ辛チキン…久々に胸肉の登場です下味揉み込んだ胸肉に片栗粉をまぶして合わせダレを ...
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こんばんはインターハイ、我が校は勝ち進みベスト8に進出ですケイが出てなくってもやっぱり気になる気になる…明日は強豪との対戦…黄色の勇者たちよ頑張ってください今日はタクミが練習でお迎えが必要だったんでバタバタでしたしかもケイもめっちゃ早く帰ってきて焦った～さ ...
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こんにちは今日も来てくださってありがとうございますめっちゃ時間かけて書いたブログ。うん、レシピなんて書いたときは特に時間かかるんだけどねだからもーいいや！ってなった時は諦めてレシピのせなかったりしてるくらいよ、ほんと。昨日もね、2品書いたわいいけどアップで ...
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なんだろ。さっきから何度も投稿してんのに文字数制限？で全く投稿できず…写真も減らして、文字数もかなり少なくしてるのに投稿できないレシピもアップできないやなので作ったものだけにしときます今日はね。手羽先の塩から揚げ朝から漬けておいたんで帰ってからは揚げるだ ...
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こんばんは今日のあたしは昼休みや2回の休憩時間も全て寝てた帰りはちょーーー足取りも重く帰ってきたわ疲れが…取れないはぁ～…ご飯支度…と思いながら今日は簡単なものにしようやらなきゃならないこともあるしなってな感じで今日はかなり簡単な晩ごはん。メインはね…マヨ ...
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