2017/03/31

鶏肉ときのこの玉ねぎソース♪

こんばんは！今日は先輩とご飯食べに行くケイ。仕事から帰ってきたら、すでに先輩が迎えにきてましたなので晩ごはんはお二人さまです^ ^ 今日はね。たもぎだけというきのこ ...

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2017/03/19

超簡単！大絶賛なスイチリチキン♡…デブちん。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今日はタクミがお友達のお家にお泊りにいきました！さっき、ママ友からご飯風景の写メ送ってきたよ中学生らしい会話で可愛いわぁ〜♡だって（≧∇≦）明日は練習休みだ ...

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2017/02/20

全員一致♡鶏肉とブロッコリーのごま味噌炒め！

こんばんは！来てくださってありがとうございます〜一昨日の土曜日、練習中に尾骶骨に膝がはいって、ずっと痛い痛いと言ってたタクミ。だから今日、仕事帰りに整形外科で受付して、一旦帰って、ご飯したくして、また病院いって、、 ...

カテゴリ :: 鶏肉; , 日記

2017/02/14

ガーリックバジルチキンdeワンプレートごはん♡

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっテストも終わり、タクミも今日はホッとした気持ちで練習にいったかな？かなり手応えのあったとか(学校から帰ってケイにそう言ったらしい) ...

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2017/02/06

がっつり旨い！鶏ステーキ！…友達がきた！

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっやたらと気持ち悪いくらい機嫌のよいケイ…マジ、こういう日ってほんっとに気持ち悪いニヤニヤニヤニヤ…なんかニヤついてるし(￣ ...

カテゴリ :: 鶏肉; , 日記

2017/02/01

さっぱり旨旨♡揚げ鶏のトマトおろしダレ♪…どうてもいい話し。

こんばんは〜来てくださってありがとうございますーーーっっ今日はめっちゃ吹雪きましたね仕事帰り、あまりに風が強くて寒くて… 今年は雪が多いような気がします^_^; 早く春がきてほしいーーーっっ ...

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2017/01/29

鶏肉と舞茸のガリバタ醤油♪長芋の和風サラダ♪…一日の食事量などから考慮した献立。

こんばんは！きてくださってありがとうございますーーーーーっっやわっっ！何この肉、めっちゃ柔らかい！舞茸も臭みなくって美味しいじゃんって、褒 ...

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2017/01/26

【アスリートならではの低脂肪・高たんぱくな献立】キャベツとむね肉のおかずサラダ♪…賞をもらった！

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ早速、今日の晩ごはんいきますーーーっっ今日はね。淡白なタラを使ってご飯のすすむおかずにしょう〜！ ...

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2017/01/23

間違いない美味しさ♡子供大好き！ガーリックチキンのバジルトマトソース♪

こんばんは！きてくださってありがとうございますーーーっっ今日は、子供たちが一番最初にサッカーを習った地元のチーム監督のスクールにタクミは練習に参加させてもらいました！子供たちが他のチー ...

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2017/01/19

蒸し鶏のピリ辛旨いタレ…ありがたい先輩の言葉。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今日はケイ、友達連れてきて自分の部屋で鍋パーティーするんだってさ友達と一緒に夕方、スーパーに買い出しいって男二人でキムチ鍋を作ってました ...

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2017/01/17

むね肉やわっっ！ちょっとヘルシーな鶏肉の青椒肉絲風。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ今日はタクミ、学校から帰ってから昼寝…ずっとずっと寝てましたあたしが帰ってからもソファで爆睡っ得意ではないスキー授業でかなり疲れたかな？サッカーの練習 ...

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2017/01/11

鶏肉とじゃがいものガーリック甘辛炒め♪…まるまる真似っこ。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！！！今日はタクミ、自主練にいってました帰りだけね、仕事帰りにそのままお迎えいきました約束時間より少し早めについたんで、体育館の中に入って観察 ...

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2017/01/09

勉強会&料理会を開催しましたぁ〜！全員一致の、粒マスタードカレーチキン♡

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！！！今日は朝から、勉強会&料理会を開催しました！主催してくれたのは、パン&お菓子教室を開いているゆかりさん宅で行われました！ゆかりさんのまわりで、スポーツを ...

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2017/01/04

鶏むね肉とれんこんのナゲット♡…自分で自分にびっくりしたこと。

こんばんは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！！！はぁぁぁぁ、一週間のお正月休みも今日で終わりだ… 明日からいよいよ仕事も始まります目覚ましなしの生活も終わりを告げました>_< まずは晩ごはんいきまーす！ ...

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2016/12/27

鶏肉のスイートチリソース♪オクラとトマトのごまおかか♪

こんにちは！来てくださってありがとうございますっっ以前のブログよりこち ...

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2016/12/18

鶏むね肉のピリッと甘だれ♪

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2016/12/15

クリスマスにもオススメ！スパイシーチキン♪

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