はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん

サッカーを頑張る息子の栄養満点ご飯 毎日の朝ごはんやお弁当、晩ごはんを簡単レシピと共にご紹介

カテゴリ： 試合前後の献立

こんばんは♪今日はタクミとお二人さま晩ごはんでした！タクミに合わせなきゃ…って思って作ったんだけと…糖質多いなぁ～だからと言って、自分のために別メニューにするのはもったいないから諦めました(ケイがせめていてくれたら←こんな時だけケイがいないことが悲しくなる ...
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こんばんは～来てくだってありがとうございます！！！今日はね、タクミのサッカーチームのお友達がホームスティです♪明日からの試合はキロロでやるんだけど、これがね、日帰りってゆーーー……お友達はちょっとキロロまでが遠方なのと明日のみ集合時間が一緒なんで今晩だけ ...
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こんばんは！来てくださってありがとうございます₍₍(  ´ ᵕ `  *)⁾⁾今日はタクミが練習…そして試合3日前って事でタクミに合わせた献立にしました♪まずはこれ。お刺身って醤油とわさびだけだと飽きてしまう。でも、せっかくいただいた鰤でご飯もたっぷり食べてほしい ...
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こんばんは～今日は高校の三者面談で仕事早退して学校へGO！内容は…進学のこと…はぁ～残念なケイは悩みが尽きない(´＿｀｡)実はあたしも…残念な親。豊臣秀吉を豊富秀吉って書いてた進路をどうするかもう真剣に考えていかなきゃいかんなぁぁぁぁ～残念すぎてこりゃまた困っ ...
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おはようございます！日曜日、今日も来てくださってありがとうございます！さぁ～て、今日は決勝トーナメントです一試合目はフットサルに力を入れてる地方のチーム。昨日見たけどめっちゃうまいの！一試合目からヤマです抽選の結果、昨日負けた地方のチーム(ここ、道内でも有 ...
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こんばんは！今日はいきなりの3回更新…あまりに緊張して試合の合間に書きにきてしまいました今日の試合結果…2位通過で明日の決勝トーナメント進出です！3試合目は大量得点にて終了し、2試合目負けて子供たちの顔はくら～くなってたから心配しましたが最後は勝って決勝トー ...
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こんばんは！今日もめっちゃ快晴だったね！明日は暑くなる予報…？今日は練習のあるタクミ…いつもより食べる時間は遅いよぉ～っっあっ、ケイは後輩連れてご飯食べに行くってさ←おごるんだって…男らしいじゃんなので今日は試合前日のタクミに合わせた晩ごはん。やっぱりう ...
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こんばんはいつも来てくださってほんっとにありがとうございます！さぁ～て…今日はタクミは練習は休み！学校から帰ってから卵かけご飯を食べたってさそうそう…三食だけでは補えないからね！補食でしっかり炭水化物を補ってもらわなきゃっっ！エライエライ！！！そんな今日 ...
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こんばんは今日は久々にいい天気だったねこのまま夏に向かってほしいもんだよ…ほんっとにさてと。今日はタクミの試合3日前です。でもって練習があってちょっと遅めの晩ごはん。ど～しようかな～って悩んだ末…いやそんなにも悩んでないか今日はパスタだな…うん、これなら食 ...
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おはようございます週末日曜日、今日も来てくださってありがとうございます今日は快晴試合にも適した気温だな今日はケイも練習試合で朝も早く出発しましたタクミは10時40分～…勝てば13時10分～の試合ですそんな今日の朝ごはん。至って普通…笑卵納豆ご飯が食べたい！ってさ ...
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こんばんは来てくださってありがとう～～～～～ございます～～～～～今日の試合はトーナメント…2試合とも圧勝にて勝ち越しましたでもって無失点やったね！！！引き続き…明日もトーナメントで予定では2試合あります明日で全道大会進出が決まりますよ～～～さてと。今日の晩 ...
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おはようございます週末土曜日…今日も来てくださってありがとうございます～～～～～今朝7時に家を出てタクミを試合会場に送ってきました←早いんで高速使ってもうた一旦帰宅し準備に後片付けしてまたまた試合会場に向かいます！タクミの試合は10時40分～と13時10分～の２試 ...
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こんばんはいつもこのブログを読みにきてくださってありがとう～～～～～ございます～～～～～さぁて明日はタクミの試合です明日は道新旗っていう今月末に行われる北海道大会への出場権を得るための札幌予選土日の連戦です今日は練習があるタクミに持たせた補食は焼きそばで ...
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おはようございます週末にも関わらず今日も来てくださってありがとうございます今朝はいつもより早くにケイも練習に行きました今日はね、紅白戦があるんだって！紅白戦とはトップチーム対Bチームなどの試合で上に上がるとかそういうのにも関係するらしい。ケイはトップから落 ...
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こんばんはやっとこ長かった一週間が終わった～仕事帰りの車の中で、あたしゃ明日の事を考えてしまいもう心臓がよ！そそ。明日はタクミのバーモント札幌代表決定戦です明日で全道進出が決まる大事な試合…絶対全道！全道全国！目指して頑張るぞ～～～！あ、あたしは応援をて ...
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こんばんは明日はタクミの遠足がある急いでご飯支度して明日のお弁当準備しなきゃーーーっっってな感じで急ぎました～でもって今日はタクミの試合3日前ですそんな今日の晩ごはんはね…天ぷら…の盛り合わせというかあるものだけで作ったからなんて貧相な盛り合わせなんだろメ ...
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こんばんは来てくださってありがとうございます今日はタクミ、かなりヘッドの調子が良かったらしい6点決めたうちの4点がヘッドだったんだってヘッド、ヘッド、ヘッド…ヘッドの話しが尽きなかったさて明日もタクミの試合は続きますよそんな今日の晩ごはんはね…蒸し鶏のバー ...
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